Cursos de entrenador personal

El entrenador personal es la persona encargada de planificar el entrenamiento de una persona y ofrecerle apoyo, ayuda y asesoramiento para que realice correctamente los diferentes ejercicios físicos. El entrenador realiza un entrenamiento adaptado a la persona que puede complementar con orientaciones acerca de hábitos nutricionales.

Este profesional desarrolla programas de entrenamiento en musculación y fitness; dinamiza juegos, actividades físicas y deportivas individuales y de equipo; dirige programas de iniciación a diferentes deportes; dirige programas deportivos de competición; gestiona y coordina actividades deportivas y polideportivas; y dinamiza grupos con diferentes necesidades.

A continuación encontrarás ejemplos de algunas competencias y aspectos de personalidad que te ayudarán a desarrollar de forma más efectiva la profesión de entrenador personal:

• Buen condicionamiento físico.
  
• Habilidades comunicativas.
  
• Empatía.
  
• Capacidad de persuación.
  
• Flexibilidad.
  
• Capacidad de organización.
  
• Paciencia.
  

Duración: Entre 150 y 600 horas.

Tipología: Estudios no reglados.

Modalidades: Presencial, semi-presencial, a distancia y on-line.

Para acceder a estos cursos no existen requisitos específicos.

Los cursos de entrenador personal van dirigidos a todas aquellas personas interesadas en este ámbito.

Los cursos de entrenador personal ofrecen contenidos relacionados con:

• La figura del entrenador personal.
  
• Sistema óseo.
  
• Fisiología muscular.
  
• Sistemas energéticos.
  
• Metabolismo en fisiología del ejercicio.
  
• Nutrición deportiva.
  
• Psicología deportiva.
  
• El entrenamiento.
  
• Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento.
  
• Primeros auxilios.
  

Obtendrás un diploma o certificado del centro en el que hayas realizado el curso.

Podrás trabajar como entrenador personal en clubes o entidades deportivas, o preparador de deportista de competición.