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Los cursos de entrenador o entrenadora personal te ofrecen la formación necesaria para ejercer profesionalmente como entrenador personal o personal trainer.
Estos cursos combinan clases teóricas y prácticas con el objetivo de ofrecer una formación integral en entrenamiento personal. Algunos de estos cursos se combinan con otros cursos sobre nutrición deportiva o coaching deportivo.
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El entrenador personal es la persona encargada de planificar el entrenamiento de una persona y ofrecerle apoyo, ayuda y asesoramiento para que realice correctamente los diferentes ejercicios físicos. El entrenador realiza un entrenamiento adaptado a la persona que puede complementar con orientaciones acerca de hábitos nutricionales.
Este profesional desarrolla programas de entrenamiento en musculación y fitness; dinamiza juegos, actividades físicas y deportivas individuales y de equipo; dirige programas de iniciación a diferentes deportes; dirige programas deportivos de competición; gestiona y coordina actividades deportivas y polideportivas; y dinamiza grupos con diferentes necesidades.
A continuación encontrarás ejemplos de algunas competencias y aspectos de personalidad que te ayudarán a desarrollar de forma más efectiva la profesión de entrenador personal:
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