- Cursos y centros
- Explora en qué estudios y profesiones tienes potencial
- Conoce
- Resuelve todas tus dudas
- Infórmate
Los cursos de instructor de fitness forman a profesionales del ámbito deportivo para que puedan mejorar la condición física, la salud y el bienestar de las personas mediante rutinas de ejercicios dirigidas y personalizadas.
Existen varias áreas de especialización dentro del fitness como aeróbic, musculación, entrenamiento con pesas, step o pilates, entre otros. Algunas formaciones contemplan contenidos que incluyen varias de estas disciplinas, mientras que otros cursos se especializan en una de ellas. Por ello, es importante que consultes la oferta formativa con detenimiento, para poder realizar la elección más acorde a tus preferencias.
FILTRAR POR
Tipos de estudio
Temas de estudio
Modalidad / Lugar
Precio
Como instructor de fitness te encargarás de diseñar, enseñar y dirigir ejercicios y planes de entrenamiento con el objetivo de mejorar el estado físico de las personas, adecuándote a sus objetivos y necesidades después de realizar un estudio sobre las capacidades físicas de cada usuario.
También podrás conducir clases grupales dirigidas que variarán en función de la especialización que hayas realizado: musculación, aeróbic, spinning, etc.
Otra de tus funciones consistirá en asesorar a los clientes en el uso de las máquinas e instalaciones disponibles en el centro deportivo, así como asesorar sobre nutrición a las personas que lo soliciten, siempre y cuando dispongas de la formación necesaria.
Las competencias adecuadas para las personas que quieren ejercer como instructores de fitness son:
Además, para desarrollar tu actividad profesional como instructor de fitness, debes tener una buena forma física que te permita realizar las funciones propias de esta ocupación laboral de manera competente y profesional.
Por otro lado, los rasgos de personalidad recomendados son:
Duración: Entre 40 y 2.000 horas, dependiendo de la tipología de la formación.
Tipología: Formación no reglada y formación reglada correspondiente a enseñanzas de Formación Profesional y universitarias.
Modalidades: Presencial, semipresencial, online y a distancia.
No existen requisitos de acceso para los cursos de formación no reglada, no obstante, es recomendable que consultes los criterios de admisión que pueden variar en cada centro.
Para acceder a los estudios de Formación Profesional, debes cumplir con los requisitos de acceso a los Ciclos Formativos de Grado Superior.
Si quieres realizar estudios universitarios de grado, tendrás que investigar las posibles vías de acceso a la universidad.
Algunos de los contenidos que aprenderás si realizas un curso de instructor de fitness son:
Tras completar un curso de formación no reglada, obtendrás un título propio del centro en el que realices el curso. Algunas de estas formaciones están acreditadas por la Federación Española de Fitness (FEF) o se ajustan a algún Certificado de Profesionalidad del ámbito de las Actividades Físicas y Deportivas expedidos por el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE).
Por otro lado, tras finalizar estudios de Ciclo Formativo de Grado Superior podrás obtener el título de Técnico Superior en Acondicionamiento Físico o el título de Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva.
Si realizas un grado universitario, podrás graduarte en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Una vez completada la formación como instructor de fitness, podrás trabajar como instructor de fitness, como monitor de gimnasio liderando clases dirigidas, especializado en actividades como musculación, pilates o aeróbic, o como entrenador personal.
Estas actividades suelen desarrollarse principalmente en gimnasios o centros deportivos, aunque también pueden realizarse a domicilio si el cliente lo desea.
