Cursos y seminarios de Actividades físicas y deportivas en Barcelona

El método Pilates es una técnica físico-mental diseñada para fortalecer la musculatura central del cuerpo (abdominales, suelo pélvico y músculos de la espalda) y garantizar un equilibrio entre firmeza y flexibilidad de la estructura corporal, de modo que la postura y los movimientos ganan en armonía y eficiencia. También oxigena nuestro organismo y aumenta la capacidad respiratoria ya que los ejercicios se practican sincronizados con una respiración consciente. El método Pilates es una técnica ...

EL OBJETIVO DEL CURSO # Escalar como primero de cuerda itinerarios equipados utilizando el sistema de seguridad más adecuado. # Realizar la maniobra de rápel con toda seguridad.

Perfecciona la teva tècnica com els tricampions! CLASSES DE TECNIFICACIÓ L’FCB ESCOLA et proposa com a activitat complementària les classes de tecnificació que tenen com objectiu principal el perfeccionament i la millora en la realització dels diferents gestos tècnics que existeixen en el futbol. Pretén ser un complement de l´activitat esportiva d’altres clubs i escoles de futbol i no es requereixen proves d’accés. Formant part de l’FCB Escola de Tecnificació Barcelona gaudeixes també: ...

En este taller, el profesor Juan Garcerán, con más de 20 años de experiencia en tai-chi-chuan, explicará las bases filosóficas y terapéuticas de este arte milenario. La presentación que se hará incidirá en los aspectos meditativos y en el trabajo desde el silencio interno y la receptividad, utilizando como herramienta el movimiento consciente. ...

EL OBJETIVO DEL CURSO # Es progresar de manera autónoma dentro de un barranco seco o acuático. # Utilizar en cada ocasión las técnicas adecuadas de progresión. # Conseguir la máxima seguridad en el recorrido.

EL OBJETIVO DEL CURSO # Progresar de manera autónoma dentro de un barranco acuático con aguas bravas. # Mejorar las maniobras de rápel en grandes desniveles. # Aprender las técnicas de apertura de itinerarios # Colocar reuniones en cabecera y anclajes intermedios con elementos mecánicos, móviles y naturales. # Aprender las maniobras básicas de autorescate. ...

Curso de Especialista en Buceo Profundo con titulación para Buceador EL MEDIO: Conocerás como es el mundo submarino de las profundidades , así como las especies animales y vegetales que podemos encontrar en estas cotas. EL MATERIAL: Conocerás todo el material necesario para la práctica del Buceo Profundo con total seguridad. LA SEGURIDAD: Aprenderás todas las normas de seguridad en esta actividad, y las llevarás a cabo en las prácticas que realices en el cursillo. ...

El nivel máximo como buceador es el nivel 3 ESTRELLAS, formándote para un buceo en situaciones extremas y complicadas. Un excelente nivel para todos aquellos que desean tener una completísima formación de su deporte favorito. Así conseguirás la titulación para realizar aquellas inmersiones más complicadas siempre con la máxima seguridad. ...

El Curso de iniciación al buceo es el denominado CURSO 1 ESTRELLA (FEDAS), compuesto por clases teóricas y practicas. Se distribuyen de la siguiente manera: Clases teóricas 5 días durante la primera semana del curso. Clases practicas 5 días. Para que los alumnos se familiaricen con los equipos y empiecen a poner en práctica la teórica que aprendieron la semana anterior. Clases en Mar Este es el broche de oro de todo curso de iniciación, cuando se va por fin al mar a poner en prá ...

...este maravilloso deporte, realizamos Cursos 2 ESTRELLAS, donde podrás ampliar tus conocimientos y aumentar tus posibilidades como buceador, pudiendo acompañar a otros buzos 1 Estrella en su iniciación y aumentando tu profundidad máxima en 10 metros. En este curso se incluye la especialidad obligatoria de RCP donde aprenderás a realizar unos correctos primeros auxilios y como ayudar a otros en una de emergencia. ...

La montaña con guía Una jornada en la montaña puede ser una experiencia muy gratificante, incomparable. Pero un tranquilo día de excursión se puede convertir en una desagradable experiencia, evite lo!. Si tiene la ilusión de subir a una montaña, ya sea por roca, nieve o hielo, escalando, con esquís, con raquetas, a pie, a caballo o en BTT o bajar un barranco, os ofrecemos un equipo de guías e instructores profesionales titulados y altamente cualificados, tanto por su nivel técnico como por ...

Curso de Especialista en Buceo Adaptado con titulación para Buceador MINUSVALÍAS: Conocerás los distintos tipos de minusvalías físicas que puede tener una persona, y si es apta para poder realizar buceo deportivo. ENSEÑANZA: Aprenderás a impartir clases, aunque solo sea como ayudante, y de esta manera colaborar a la enseñanza en el deporte para disminuidos. ...

Curso de Especialista en Buceo Nocturno con titulación para Buceador EL MEDIO: Conocerás como es el mundo submarino por la noche, así como las especies animales que están más activas durante el crepúsculo. EL MATERIAL: Conocerás los distintos tipos de fuentes de luz que son necesarios e imprescindibles para la práctica del buceo de noche. LA SEGURIDAD: Aprenderás todas las normas de seguridad en esta actividad, y las llevarás a cabo en las prácticas que realices en el cursillo. ...

Curso de Especialista en Buceo Profundo con titulación para Buceador EL MEDIO: Conocerás como es el mundo submarino de las profundidades , así como las especies animales y vegetales que podemos encontrar en estas cotas. EL MATERIAL: Conocerás todo el material necesario para la práctica del Buceo Profundo con total seguridad. LA SEGURIDAD: Aprenderás todas las normas de seguridad en esta actividad, y las llevarás a cabo en las prácticas que realices en el cursillo. ...

Curso de Especialista en Buceo Profundo con titulación para Buceador EL MEDIO: Conocerás como es el mundo submarino de las profundidades , así como las especies animales y vegetales que podemos encontrar en estas cotas. EL MATERIAL: Conocerás todo el material necesario para la práctica del Buceo Profundo con total seguridad. LA SEGURIDAD: Aprenderás todas las normas de seguridad en esta actividad, y las llevarás a cabo en las prácticas que realices en el cursillo. ...

Curso de Especialista en Buceo con mezclas Nitrox con titulación nacional e internacional para Buceador LAS MEZCLAS: Aprenderás lo imprescindible para la práctica del Buceo con mezclas Nitrox, aplicando las tablas correspondientes para cada mezcla. EL MATERIAL: Aunque podemos utilizar nuestro equipo de buceo de siempre, conocerás qué materiales son más apropiados para la práctica del buceo con mezclas Nitrox. LA SEGURIDAD: Aprenderás todas las normas de seguridad en esta actividad, y la ...

Conocerás como planificar correctamente la inmersión, seleccionando el tipo de inmersión apropiada para el grupo, controlando el tiempo, el estado de la mar, el material necesario y los posibles incidentes que pudieran desarrollarse durante la inmersión. Tambien conocerás todo lo necesario sobre los tipos de embarcación, su partes más comunes, su manejo, así como conocimientos de cabullería y navegación. Aprenderás todo lo referente a los Centros de Buceo, en cuanto a los servicios que deberá ...

Curso de Administrador de Oxígeno con titulación para Buceador (curso reconocido por la Generalitat de Catalunya como requisito en los conocimientos de buceo profesional) EL OXIGENO: Aprenderás que efectos tiene la presión sobre un buceador, así como la manera de actuar con un buceador accidentado aplicando oxigeno, sabiendo como actúa este cuando se administra al buceador. EL MATERIAL: Conocerás todo el material necesario e imprescindible para la correcta administración de oxígeno al buce ...

Sede de Pont de Suert Os ofrecemos una formación integral que va desde la iniciación al perfeccionamiento, donde la sensibilización para la seguridad y el respeto al medio ambiente son nuestras máximas. En el catálogo os especificamos el nivel técnico mínimo y la condición física aconsejable. Áreas de formación Alpinismo: básico y tres niveles, escalada en cascadas de hielo (2 niveles); escalada en Dry Tooling; técnicas de progresión por crestas; técnicas de autorrescate en glaciares, "pe ...

Curso de Especialista en Salvamento y Rescate con titulación para Buceador