Cursos y seminarios de Actividades físicas y deportivas en Navarra

Modalidad Presencial. Duración estimada de formación teórica: 300 horas. Duración estimada de formación práctica: A determinar Titulación Diploma de “Entrenador personal” emitido por IMPLIKA. Proporcionar la formación necesaria para ejercer como entrenador personal. Obteniendo la formación práctica y teórica para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos y ejercicios planteados. ...

Modalidad Presencial. Duración estimada de formación teórica: 300 horas. Duración estimada de formación práctica: A determinar Titulación Diploma de “Monitor deportivo y musculación” emitido por IMPLIKA. Proporcionar la formación necesaria para ejercer como monitor de fitness y muscualción. Obteniendo la formación práctica y teórica para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos. ...

...de “Técnico Superior en Animación de Actividades físicas y deportivas” emitido por IMPLIKA. Con este... de Técnico Superior en Animación de Actividades físicas- deportivas mediante pruebas libres. Descripción Enseñar... y dinamizar juegos, Actividades físicos-deportivas recreativas individuales, de equipo... de equipo y con implementos, y Actividades de acondicionamiento físico básico,... será capaz de: - Enseñar y dinamizar Actividades físicas y recreativas - Enseñar y dinamizar... Enseñar y dinamizar juegos y Actividades físico- ...

El Pilates es un método mediante el cual conseguimos obtener un dominio, fuerza y equilibrio de la musculatura abdominal, aumentando de esta manera la flexibilidad de todo nuestro cuerpo y mejorando el control de nuestra respiración. El curso de Instructor de Pilates forma a nivel individual en sus ténicas y ejercicios y permite, tras su finalización, formar a personas en el Pilates Method, una de las especialidades con mayor proyección en el campo del wellness. Objetivos • Formar a profe ...

Modalidad Semipresencial. En nuestras instalaciones de: Calle Ercilla 32 – 1ª planta en Bilbao Duración estimada de formación teórica: 300 horas. Duración estimada de formación práctica: 160 horas. Titulación Diploma de “Preparador Físico y Nutrición” emitido por IMPLIKA. El acondicionamiento físico general no está cuidado adecuadamente en la práctica deportiva, pues habitualmente es muy exhaustivo, demasiado enfocado a un solo sentido, y con frecuencia generador de lesiones a cor ...

Son los trabajadores que realizan Actividades teórico-prácticas específicas como consecuencia de la programación cultural y/o deportiva y mantienen y conservan los medios utilizados en las citadas Actividades.

...está destinado a formar técnicos en Actividades físico-deportivas, a partir de unos conocimientos... Aprender a utilizar los distintos reCursos, las metodologías más convenientes para cada caso, la manera de organizar el grupo, las técnicas de trabajo, etc.

DESCRIPCIÓN El Coaching Deportivo es una técnica psicológica que consiste en una relación profesional. PARA QUE TE PREPARA Adquirir... mediante la adquisición de los reCursos apropiados, las capacidades de autoconocimiento y autogestión con el fin de alcanzar las habilidades específicas de un líder personal de grupos y equipos deportivos. ...

La práctica de Hatha Yoga no es únicamente una serie de ejercicios físicos sino forma parte de una antigua y rica tradición. Su metodología es precisa y extensa. Las sesiones cotidianas combinan las posturas (asanas) que nos devuelven la flexibilidad a la columna vertebral, calman sus nervios sobreexcitados, relajan los músculos, vivifican los órganos y los centros nerviosos con los ejercicios respiratorios. ...

Ejercicios de coordinación y ritmo. Cuerda, aro, pelota, mazas y cinta.

 Método de nueva aplicación con ejercicios de estiramiento y fortalecimiento que refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio. Trabajo muy completo que involucra cuerpo y mente.

Actividad enérgica basada en movimientos de boxeo y artes marciales coreografiados al ritmo de la música. Ejercita de manera compensada todos los músculos del cuerpo, incluyendo en la parte final de la sesión elementos específicos de entrenamiento abdominal y flexibilidad.

Actividad que entrelazando natación música y ballet, mejora la flotabilidad, la orientación espacial y la coordinación corporal. 

Reúne ejercicios de diferentes disciplinas como Tonificación, Fitball, Aerobic, Glidding, Cardiobox, Bosu, etc.. consiguiendo además de un entrenamiento muy completo, una actividad de gran atractivo por su variedad de ejercicios.

Mantenimiento y mejora de la condición física general. Trabajos de fuerza, resistencia, flexibilidad. Elasticidad muscular. Coordinación, tonificación muscular...

Dirigido a practicantes que tras varios años, ya conocen el método y quieren progresar en la mejora de sus capacidades físicas. Los ejercicios realizados en esta actividad son de mayor exigencia física, tanto de fuerza, flexibilidad, control como de equilibrio.

Se aconseja al menos dos años de experiencia y el dominio de las posturas básicas, así como cierto grado de atención, relajación y concentración. Se profundizará en estos aspectos y se progresará en la enseñanza general y respiratoria, incluyendo la práctica meditativa.

Ejercicio aeróbico a base de movimientos realizados al ritmo de la música más actual. Aerobic y Step complementados con Tonificación y otros estilos (cardiobox, latino, dance-aerobic,...)

Actividad en grupo dirigida a socios a partir de 16 años. Sesiones de 50 minutos que consisten en un programa de entrenamiento realizado en bicicleta estática, deportiva y aerodinámica, con música. Diferentes “recorridos” subiendo montañas, llaneando por grandes carreteras y con algún que otro sprint. ...

Las tensiones cotidianas nos llevan a un estado de desequilibrio e insatisfacción que muchas veces culmina en enfermedad y dolor. Tal vez sea el momento adecuado para parar un instante, aprender a observar tu respiración y dejar que ella misma te conduzca a un estado de tranquilidad donde poder restablecerte y ver tu propio acontecer con otros ojos y comprensión. ...