Orientación Académica

Técnicas de estudio - Diseña tu plan de estudios

Diseña tu plan de estudios

Haz un calendario y planifica tu tiempo. Te explicamos las pautas a seguir.
Diseña tu plan de estudios
  • Plan de estudios

    El plan de estudios o plan de trabajo debe incluir todo lo que hace referencia a una buena planificación y estructuración del tiempo real que vas a dedicar al estudio, teniendo en cuenta el número de materias, su dificultad y el tiempo del que dispones.

    Conceptos como el de tiempo teórico, libre y real, así como la valoración de las actividades extraescolares que realizas diariamente o bien otras a las que dedicas unas horas semanales, deben ser revisados y analizados para planificar, con garantías de éxito, el calendario de estudio: semanal, quincenal, mensual o trimestral. Es importante que tengas en cuenta, que el primer horario que hagas no será el definitivo. A medida que vayas probando si se ajusta a todas las materias que tienes que estudiar y a su nivel de dificultad, así como a los posibles imprevistos que se puedan dar podrás ir modificando la planificación para ajustarla a tus necesidades de forma mucho más exacta.

    Así pues, una vez tengas dibujado tu horario y hayas pensado en la planificación podrás empezar a estudiar y podrás hacerlo de forma más productiva.
     
    Recomendaciones para elaborar un plan de estudio:
    • Organiza el material de trabajo.
    • Realiza una distribución flexible del tiempo.
    • Ten presente las dificultades de la materia a trabajar.
    • Averigua tu ritmo personal de trabajo.
    • Realiza una valoración de la comprensión, memorización....
    • Alterna asignaturas para evitar el cansancio y la desconcentración.
    • Empieza por las tareas más difíciles y complicadas.
    • Memoriza datos, compréndelos y asimilalos.
    Pautas para el estudio de un tema:
    • Prelectura: lectura de aproximación.
    • Anotaciones al margen. Subrayado de las ideas principales.
    • Lectura de estudio, de repaso.
    • Subrayado.
    • Resumen del contenido.
    • Esquema gráfico para memorizar visualmente.
    • Memorización

    Debes tener en cuenta que para que puedas ver una mejora en tus resultados académicos es muy importante que no dejes el estudio para el día antes del examen, ya que eso hará que estudies de forma superficial, sin tiempo para comprender bien los conceptos y memorizando más que entendiendo la materia. El problema de estudiar el último día es relacionar los conceptos de forma confusa, sin suficiente tiempo para hacer esquemas y/o mapas conceptuales que te ayuden al estudio.

    Si distribuyes el tiempo de forma correcta, el día antes no tendrás la presión y los nervios del examen por no saber todo el temario, sino que podrá ser un momento para repasar, o incluso, podrás distribuirte el tiempo de repaso haciendo más pausas durante la lectura del temario. El día antes debería ser un momento tranquilo y de repaso.

    Por supuesto, si dedicas más tiempo de estudio el último día, necesitarás estudiar sin hacer breves pausas entre horas y lo único que obtendrás es estar saturado de información. Tampoco es bueno que estés estudiando hasta la madrugada, porque eso hace que duerma menos horas y no estés suficientemente descansado para contestar a las preguntas, pensar, etc. Como decíamos en el apartado de qué necesitas para empezar a estudiar, el descanso es fundamental.

    En resumen, es mejor estudiar con bastante previsión, y que no esperes a última hora para leer todo el temario. Lo importante es que entiendas lo que estudias y estés tranquilo las horas antes al examen.

    Conoce a fondo las técnicas que te ayudarán a estudiar, como también, cómo estudiar en grupo o con la ayuda de las TIC.
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