Curso de Monitor de Yoga + Máster en Coaching Deportivo

El presente curso de Monitor de Yoga + Máster en Coaching Deportivo ofrece al alumno los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Yoga.
La conciencia corporal, la fisiología energética, la respiración, la relajación, la visualización creativa, la meditación, la biomecánica del movimiento, la gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga, la programación, la aplicación de técnicas y el coaching deportivo

Parte 1. Monitor De Yoga

• Monitor De Yoga Volumen I
• Unidad Didáctica 1. La Conciencia Corporal
• Unidad Didáctica 2. Fisiología Energética: Koshas, Chakras, Nadis
• Unidad Didáctica 3. La Respiración
• Unidad Didáctica 4. La Relajación
• Unidad Didáctica 5. La Visualización Creativa
• Unidad Didáctica 6. La Meditación
• Unidad Didáctica 7. El Kriya Yoga Y El Gesto
• Unidad Didáctica 8. Anatomía Y Fisiología Humana. Biomecánica Del Movimiento
• Unidad Didáctica 9. Gestión De Espacios Y Recursos Materiales En
• Actividades De Instrucción En Yoga
• Unidad Didáctica 10. Programación Y Metodología En Las Sesiones De Yoga

Parte 2. Monitor De Yoga Volumen Ii

• Unidad Didáctica 1. Aplicación De Técnicas Asanas De Pie
• Unidad Didáctica 2. Aplicación De Técnicas Asanas Sentadas
• Unidad Didáctica 3. Aplicación De Técnicas Asanas De Extensión
• Unidad Didáctica 4. Aplicación De Técnicas Asanas De Flexión
• Unidad Didáctica 5. Aplicación De Técnicas Asanas Invertidas
• Unidad Didáctica 6. Aplicación De Técnicas Asanas De Torsión
• Unidad Didáctica 7. Aplicación De Técnicas Asanas De Equilibrio
• Unidad Didáctica 8. Aplicación De Técnicas Asanas Reconstituyentes

Parte 3. Dvd Práctico. Iniciación Al Yoga

• Unidad Didáctica 1. Iniciación Al Yoga.
• Unidad Didáctica 2. Calentamiento. Movilidad General
• Unidad Didáctica 3. Posturas (Asanas)
• Unidad Didáctica 4. Utilización De Accesorios
• Unidad Didáctica 5. Posturas De Pie
• Unidad Didáctica 6. Posturas Sobre La Colchoneta
• Unidad Didáctica 7. Relajación Y Recuperación

Parte 4. Coaching Deportivo

• Unidad Didáctica 1. Coaching: Concepto, Disciplina E Historia
• Unidad Didáctica 2. Perfil Del Coach
• Unidad Didáctica 3. Coachee: El Protagonista Del Proceso
• Unidad Didáctica 4. Disciplinas Del Coaching
• Unidad Didáctica 5. Código Ético Y Deontológico Del Coaching
• Unidad Didáctica 6. Sesiones De Coaching

Parte 5. Aplicación Del Coaching Al Deporte

• Unidad Didáctica 7. Introducción Al Coaching Deportivo
• Unidad Didáctica 8. Valores Y Actitudes En El Deporte
• Unidad Didáctica 9. Psicología Del Deporte Y Coaching Deportivo
• Unidad Didáctica 10. Pnl Aplicada Al Coaching Deportivo
• Solucionario
• Bibliografía