Curso de Monitor de Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva
Información del curso
Curso
On-line | Distancia
500 horas
Precio 790 €
Descripción
El Curso de Monitor de Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva te permitirá desarrollar una carrera profesional en el ámbito del monitor de actividades deportivas y la nutrición deportiva.
Temario
Bloque I. Fundamentos de motricidad
- Tema 1. El aparato locomotor. Sistema óseo y articular
- Tema 2. El aparato locomotor. Sistema muscular
- Tema 3. El aparato locomotor. Sistema muscular (ii): músculos hipopresivos
- Tema 4. Anatomía y fisiologúa del aparato respiratorio
- Tema 5. Anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso
- Tema 6. Biomecánica deportiva
- Tema 7. Metabolismo en fisiología del ejercicio
- Tema 8. Psicología humana y deportiva
- Tema 9. Ergonomía y deporte
Bloque II. Monitor de fitness
- Tema 1. La figura del monitor de fitness
- Tema 2. La historia del fitness
- Tema 3. Evaluación de los componentes de fitness
- Tema 4. Centro de fitness: instalaciones y equipamiento
- Tema 5. Diseño de programas de fitness: clases dirigidas
- Tema 6. Primeros auxilios en fitness
Bloque III. Cross training
- Tema 1. El cross training
- Tema 2. El aparato locomotor. Sistema óseo y articular
- Tema 3. El aparato locomotor. Sistema muscular
- Tema 4. El aparato locomotor. Sistema muscular (ii): músculos hipopresivos
- Tema 5. Ejercicio físico, antioxidantes y fisiología del deportista
- Tema 6. Movimientos de cross training
- Tema 7. Lesiones en la práctica deportiva
- Tema 8. Clasificación de los nutrientes
- Tema 9. Los alimentos: fuentes de energía, nutrientes y otros componentes bioactivos
- Tema 10. Importancia de la alimentación y nutrición del deportista
- Tema 11. La figura del entrenador personal: marketing y comunicación
- Tema 12. Teorías y técnicas de entrenamiento
- Tema 13. Programación y planificación del entrenamiento: diseño de un plan de trabajo
Bloque IV. Nutrición en la práctica deportiva
- Tema 1. Miología: estudio de los músculos, desarrollo y mantenimiento
- Tema 2. Importancia de la alimentación y nutrición del deportista
- Tema 3. Ejercicio físico y antioxidantes
- Tema 4. La alimentación del deportista
- Tema 5. La dieta del deportista. Pautas nutricionale sy diseño de dietas
- Tema 6. La fisiología del deportista
- Tema 7. El deporte en la sdistintas etapas de la vida
- Tema 8. El dopaje y otras ayudas ergogenicas
Destinatarios
Este programa está dirigido a personas que quieran desarrollarse en los ámbitos del Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva
Metodología
Modalidad: Online y/o a distancia.
La metodología de aprendizaje para el Curso de Monitor de Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos en su caso.
Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje eficaz y ameno.
Además, tendrá un seguimiento y una tutorización personalizada, para que pueda consultar todas sus dudas sobre el Curso de Monitor de Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva.
Idiomas en los que se imparte
Castellano
Duración
Esta acción formativa tiene un total de 500 horas lectivas.
Al tratarse de una formación individual, la fecha de inicio será el momento en el que un alumno/a se matricule, y la fecha de finalización será 11 meses después.
Titulación obtenida
Formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional.
Enseñanza no oficial y no conducente a la obtención de un título con carácter oficial o certificado de profesionalidad salvo por vías de acreditación de competencias profesionales, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición según requisitos de la convocatoria.
Prácticas
Sí
Promociones
- Págalo en 10 plazos de 86,00 euros / mes
Precio
Precio 790 €
Precio original: 1.128,57 euros.
Precio con 30% de descuento: 790 euros.
Bolsa de empleo
Sí
Profesorado
El profesorado que imparte y/o tutoriza esta acción formativa cuenta con la capacitación pedagógica y/o experiencia laboral suficiente.
Se podrá contactar con el profesorado y/o tutores mediante correo electrónico, con un plazo máximo de respuesta de 48 horas (días laborables).
Tipo de evaluación
Una vez se compruebe que se han superado al menos el 60% de los diferentes apartados evaluables del Curso de Monitor de Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva, le será entregada su titulación.
Lugar donde se imparte el curso
Online y/o a distancia.
Curso de Monitor de Fitness, Cross Training y Nutrición Deportiva
Instituto Europeo de Formación y Cualificación
Campus y sedes: Instituto Europeo de Formación y Cualificación
Instituto Europeo de Formación y Cualificación
C/ Enrique Granados nº 2
18210
Peligros
(Granada)
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