Sanidad y salud
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Cursos de Meditacion y relajacion

  • Técnicas de meditación

    Meditar es una de las formas más antiguas que el ser humano ha usado para conectarse consigo mismo y encontrar así la paz interna tan necesaria para estar en armonía con el mundo que nos rodea. La Meditación es un acto de consciencia. Mediante la práctica meditativa el meditante trasciende el plano físico y mental para convertirse en observador ecuánime de las manifestaciones de la consciencia. Así, la meditación es la técnica para aquietar la mente, relajar el cuerpo y acceder a la verdadera ...
    Curso
    Madrid
    260 €
    20 Horas
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  • Taller de Relajación

    Taller de relajación y Masaje relajante para mejorar la calidad de vida aprendiendo a disminuir los niveles de ansiedad y estrés
    Curso
    Málaga
    49 €
    Solicitar información
  • Curso de técnicas y métodos de relajación para fomentar el bienestar (Soria)

    Las técnicas de relajación son métodos o procedimientos que ayudan a la persona a reducir su tensión física, mental y emocional. Generalmente permiten que la persona alcance un mayor nivel de calma reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira. La relajación física y mental está íntimamente relacionada con el bienestar personal de cada cual. Está demostrado que la práctica de la relajación ofrece múltiples ventajas como el aumento del nivel de conciencia, mayor nivel de reposo, mejor oxige ...
    Curso
    Valladolid
    100 €
    20 Horas
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  • Zazen: la meditación Zen

    Meditación Zen guiada por Gracia Fernández Villalba. El poder de la Concentración y la Observación en el Aquí y Ahora a través de la Consciencia plena.
    Curso
    Sevilla
    16 €
    8 Meses
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  • Curso Relajación cuerpo/mente (Dimensión-Alfa)

    ¿Qué es Dimensión-Alfa?: Llamamos Dimensión-Alfa a la dimensión interior de la persona en la cual ésta se comunica consigo misma, con todo lo que le rodea y con la trascendencia, y en la cual se desarrolla la Creatividad. Se accede a esta dimensión interior a través de la puerta de la relajación, entendida esta como un estado de armonía de toda la persona. Hoy  en  día,  el  hombre  vive  según  patron es  que  desde  fuera  de  él  le  imponen  una  determinada  conducta,  y  le  ...
    Curso
    Madrid
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    40 Horas
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  • TÉCNICAS DE INDUCCIÓN Y RELAJACIÓN

    OBJETIVOS GENERALES     Dotar a los alumnos de un marco conceptual sobre las técnicas de inducción en su dimensión clínica y experimental.     Desmitificar las creencias erróneas sobre la hipnosis clínica.     Implementar en el alumno los recursos necesarios para un correcto manejo de los distintos procedimientos de sugestión     Familiarizarse con las distintas técnicas expuestas.. ...
    Curso
    On-line
    Consultar
    180 Horas
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  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA OPOSITORES

    CONTROL DEL STRESS, ANSIEDAD, MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN. ESPECIAL OPOSITORES
    Curso
    Madrid
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  • Relajación

    Aprende a relajarte El ritmo de la vida diaria nos hace desgastarnos mucho más de lo que sería natural. Las tensiones que impone el tren de vida que llevamos nos desequilibran, y por esa razón nace un cansancio extra que en ocasiones incluso nos enferma. La relajación es una técnica que nos ayuda a serenarnos, destensándonos. Bien practicada, nos llevará a que no gastemos más energía de la necesaria. Por medio de sencillos ejercicios podrás liberarte de una buena parte de dichas tensi ...
    Curso
    Zaragoza
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  • Respiración- Relajación

    Las tensiones cotidianas nos llevan a un estado de desequilibrio e insatisfacción que muchas veces culmina en enfermedad y dolor. Tal vez sea el momento adecuado para parar un instante, aprender a observar tu respiración y dejar que ella misma te conduzca a un estado de tranquilidad donde poder restablecerte y ver tu propio acontecer con otros ojos y comprensión. ...
    Curso
    Pamplona (Navarra)
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  • TECNICAS DE RELAJACION

    Reconducir el Estrés en el Trabajo
    Curso
    Distancia
    420 €
    80 Horas
    Solicitar información
  • Coaching y Mindfulness

    Consigue todo lo que te propongas, alcanza tus objetivos y siéntete bien contigo mismo con este curso online de Coaching y Mindfulness. Saca el máximo rendimiento a tu mente y reduce el estrés. Descubre cómo sacar el máximo rendimiento a tu mente y lograr todos tus objetivos personales y profesionales con este curso online de Coaching y Mindfulness. Aprenderás a conocerte mejor a ti mismo, a potenciar al máximo tus fortalezas y a identificar tus debilidades para que puedas detectar las áreas ...
    Curso
    On-line
    399 €
    180 Horas
  • Curso de pedagogía corporal meditativa. Técnicas de meditación para el Autoconocimiento

    La sociedad evoluciona continua y rápidamente, con estos cambios también se transforman las necesidades profesionales según las demandas sociales. En la actualidad los "conocimientos" son la mayor baza con la que la sociedad productiva diseña sus iniciativas... pero, también deberíamos ser críticos y muy conscientes de que ha llegado el momento en el que -el sentir desde el corazón y el compartir lo que verdaderamente somos- tendría que empezar a ocupar un lugar de preferencia en nuestras vida ...
    Curso
    Valladolid
    80 €
    50 Horas
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  • Programa de Promoción del Vinculo Madre-Padre-Hijo

    Una relación cálida entre niño y madre es crucial  para el desarrollo saludable del menor. Los bebés que muestran tener un vínculo seguro con sus padres y cuidadores son, en etapas posteriores, más cooperadores, expresan afectos más positivos y además demuestran ser más competentes y compasivos en la interacción. A través del masaje shantala, de técnicas de relajación, musicoterapia y de juegos promoveremos el desarrollo y el fortalecimiento del vinculo Madre-Padre-Hijo. El programa p ...
    Curso
    Semi-presencial Paterna (Valencia)
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  • GEMOTERAPIA

    A través del contacto con nuestra Espiritualidad , llegamos a la Materia . Los Cristales , son la representación más directa ya que se hallan en la 1ª Dimensión y representan Nuestros Fundamentos . Con ellos conectamos con los Mundos más sutiles abstractos y de éstos , a los más concretos , tal y como se representa en los 2 triángulos contrapuestos de la Estrella de David , simbolizando los 4 elementos : Fuego, Aire, Agua y Tierra , así como " lo que es arriba , es abajo y lo que es abajo ...
    Curso
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  • Intensivos Danza Contemporánea, Clásica y Moderna

    Te proponemos un intensivo de danza muy completo: clases de coreografía de musicales, jazz-funk, danza clásica, danza contemporánea, flexibilidad y técnicas de relajación aplicadas a la danza.  Tienes 3 bloques para que elijas los que más se adapten a ti. Puedes apuntarte por bloques y por semanas, cómo y cuándo tú prefieras. ¡Te lo ponemos fácil para que este mes de julio lo disfrutes a tope!!! ...
    Curso
    Madrid
    51 €
    Solicitar información
  • TALLER GRATUITO DE TAI-CHI-CHUAN TRADICIONAL

    En este taller, el profesor Juan Garcerán, con más de 20 años de experiencia en tai-chi-chuan, explicará las bases filosóficas y terapéuticas de este arte milenario. La presentación que se hará incidirá en los aspectos meditativos y en el trabajo desde el silencio interno y la receptividad, utilizando como herramienta el movimiento consciente. ...
    Curso
    Barcelona
    Consultar
    2 Horas
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  • Experto Universitario en Mindfulness. 1.ª Edición.

    La importancia de las técnicas de meditación (mindfulness) en la sociedad actual es cada vez más evidente, una sociedad que vive con excesivas prisas, con excesivo apego, que no acepta el fracaso y que se olvida de vivir el presente necesita reflexionar entorno a la actitud de las personas en la vida. Cada vez existen más pruebas neuropsicológicas que indican la importancia de la meditación para la salud de las personas, sus efectos beneficiosos en las enfermedades crónicas, pacientes oncológico ...
    Posgrado
    Valencia
    650 €
    11 Créditos
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  • Curso Mindfulness. Gestión del Estrés

    "Tener el control de tu vida y expectativas realistas en cuanto a tus retos del día a día son las claves para gestionar el estrés, que es quizá el ingrediente más importante para tener una vida feliz, saludable y gratificante" Marilu Henner. ¿POR QUÉ FORMATE EN MINDFULNESS - GESTIÓN DEL ESTRÉS? Con la práctica del mindfulness serás capaz de "pararte y poder decidir antes de actuar" y de "responder en vez de reaccionar a los acontecimientos" del día a día; una habilidad que te permitirá ser m ...
    Curso
    Madrid
    Consultar
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  • Curso de Meditación y Mindfulness

    Meditación: Todos los miércoles de 20.00-21.00 Prácticas de meditación sentados y en movimiento Mindfulness: Último miécoles de cada mes 20.00-21.00 Dirigida a personas con dificultades psicológicas (problemas de ansiedad-estrés, afectivos) o interesadas en mejorar su concentración, bajar sus niveles de energía y mejorar su salud. La meditación, desde el punto de vista físico, provoca considerables cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, autoconciencia, empatía y es ...
    Curso
    Benalmadena (Málaga)
    Gratuito
    1 Horas
    Solicitar información
  • Aprende a Relajarte con Masaje Facial en Vipassana

    En este taller aprenderás de forma fácil y sencilla técnicas que te ayudarán a relajarte después de un día tenso y difícil. Con unas maniobras sencillas y fáciles de hacer lograrás relajar tú rostro y facilitar la relajación en cervicales y cuello y eso revertirá en que conseguirás mayor grado de bienestar en todo tu cuerpo. Usaremos herramientas como la respiración y la concentración para facilitar un mayor grado de relajación, para descargarnos del estrés diario. Aprende a liberar la ...
    Curso
    Consultar
    5 Horas
    Solicitar información