Sanidad y salud
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Cursos de Meditacion y relajacion

  • Técnicas de meditación

    Meditar es una de las formas más antiguas que el ser humano ha usado para conectarse consigo mismo y encontrar así la paz interna tan necesaria para estar en armonía con el mundo que nos rodea. La Meditación es un acto de consciencia. Mediante la práctica meditativa el meditante trasciende el plano físico y mental para convertirse en observador ecuánime de las manifestaciones de la consciencia. Así, la meditación es la técnica para aquietar la mente, relajar el cuerpo y acceder a la verdadera ...
    Curso
    Madrid
    260 €
    20 Horas
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  • Taller de Relajación

    Taller de relajación y Masaje relajante para mejorar la calidad de vida aprendiendo a disminuir los niveles de ansiedad y estrés
    Curso
    Málaga
    49 €
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  • Zazen: la meditación Zen

    Meditación Zen guiada por Gracia Fernández Villalba. El poder de la Concentración y la Observación en el Aquí y Ahora a través de la Consciencia plena.
    Curso
    Sevilla
    16 €
    8 Meses
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  • Respiración- Relajación

    Las tensiones cotidianas nos llevan a un estado de desequilibrio e insatisfacción que muchas veces culmina en enfermedad y dolor. Tal vez sea el momento adecuado para parar un instante, aprender a observar tu respiración y dejar que ella misma te conduzca a un estado de tranquilidad donde poder restablecerte y ver tu propio acontecer con otros ojos y comprensión. ...
    Curso
    Pamplona (Navarra)
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  • Curso de técnicas y métodos de relajación para fomentar el bienestar (Soria)

    Las técnicas de relajación son métodos o procedimientos que ayudan a la persona a reducir su tensión física, mental y emocional. Generalmente permiten que la persona alcance un mayor nivel de calma reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira. La relajación física y mental está íntimamente relacionada con el bienestar personal de cada cual. Está demostrado que la práctica de la relajación ofrece múltiples ventajas como el aumento del nivel de conciencia, mayor nivel de reposo, mejor oxige ...
    Curso
    Valladolid
    100 €
    20 Horas
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  • TÉCNICAS DE INDUCCIÓN Y RELAJACIÓN

    OBJETIVOS GENERALES     Dotar a los alumnos de un marco conceptual sobre las técnicas de inducción en su dimensión clínica y experimental.     Desmitificar las creencias erróneas sobre la hipnosis clínica.     Implementar en el alumno los recursos necesarios para un correcto manejo de los distintos procedimientos de sugestión     Familiarizarse con las distintas técnicas expuestas.. ...
    Curso
    On-line
    Consultar
    180 Horas
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  • Relajación

    Aprende a relajarte El ritmo de la vida diaria nos hace desgastarnos mucho más de lo que sería natural. Las tensiones que impone el tren de vida que llevamos nos desequilibran, y por esa razón nace un cansancio extra que en ocasiones incluso nos enferma. La relajación es una técnica que nos ayuda a serenarnos, destensándonos. Bien practicada, nos llevará a que no gastemos más energía de la necesaria. Por medio de sencillos ejercicios podrás liberarte de una buena parte de dichas tensi ...
    Curso
    Zaragoza
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  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA OPOSITORES

    CONTROL DEL STRESS, ANSIEDAD, MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN. ESPECIAL OPOSITORES
    Curso
    Madrid
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  • TALLER GRATUITO DE TAI-CHI-CHUAN TRADICIONAL

    En este taller, el profesor Juan Garcerán, con más de 20 años de experiencia en tai-chi-chuan, explicará las bases filosóficas y terapéuticas de este arte milenario. La presentación que se hará incidirá en los aspectos meditativos y en el trabajo desde el silencio interno y la receptividad, utilizando como herramienta el movimiento consciente. ...
    Curso
    Barcelona
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    2 Horas
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  • TECNICAS DE RELAJACION

    Reconducir el Estrés en el Trabajo
    Curso
    Distancia
    420 €
    80 Horas
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  • Intensivos Danza Contemporánea, Clásica y Moderna

    Te proponemos un intensivo de danza muy completo: clases de coreografía de musicales, jazz-funk, danza clásica, danza contemporánea, flexibilidad y técnicas de relajación aplicadas a la danza.  Tienes 3 bloques para que elijas los que más se adapten a ti. Puedes apuntarte por bloques y por semanas, cómo y cuándo tú prefieras. ¡Te lo ponemos fácil para que este mes de julio lo disfrutes a tope!!! ...
    Curso
    Madrid
    51 €
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  • Programa de Promoción del Vinculo Madre-Padre-Hijo

    Una relación cálida entre niño y madre es crucial  para el desarrollo saludable del menor. Los bebés que muestran tener un vínculo seguro con sus padres y cuidadores son, en etapas posteriores, más cooperadores, expresan afectos más positivos y además demuestran ser más competentes y compasivos en la interacción. A través del masaje shantala, de técnicas de relajación, musicoterapia y de juegos promoveremos el desarrollo y el fortalecimiento del vinculo Madre-Padre-Hijo. El programa p ...
    Curso
    Semi-presencial Paterna (Valencia)
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  • Coaching y Mindfulness

    Consigue todo lo que te propongas, alcanza tus objetivos y siéntete bien contigo mismo con este curso online de Coaching y Mindfulness. Saca el máximo rendimiento a tu mente y reduce el estrés. Descubre cómo sacar el máximo rendimiento a tu mente y lograr todos tus objetivos personales y profesionales con este curso online de Coaching y Mindfulness. Aprenderás a conocerte mejor a ti mismo, a potenciar al máximo tus fortalezas y a identificar tus debilidades para que puedas detectar las áreas ...
    Curso
    On-line
    399 €
    180 Horas
  • Curso Mindfulness. Gestión del Estrés

    "Tener el control de tu vida y expectativas realistas en cuanto a tus retos del día a día son las claves para gestionar el estrés, que es quizá el ingrediente más importante para tener una vida feliz, saludable y gratificante" Marilu Henner. ¿POR QUÉ FORMATE EN MINDFULNESS - GESTIÓN DEL ESTRÉS? Con la práctica del mindfulness serás capaz de "pararte y poder decidir antes de actuar" y de "responder en vez de reaccionar a los acontecimientos" del día a día; una habilidad que te permitirá ser m ...
    Curso
    Madrid
    Consultar
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  • Experto Universitario en Mindfulness. 1.ª Edición.

    La importancia de las técnicas de meditación (mindfulness) en la sociedad actual es cada vez más evidente, una sociedad que vive con excesivas prisas, con excesivo apego, que no acepta el fracaso y que se olvida de vivir el presente necesita reflexionar entorno a la actitud de las personas en la vida. Cada vez existen más pruebas neuropsicológicas que indican la importancia de la meditación para la salud de las personas, sus efectos beneficiosos en las enfermedades crónicas, pacientes oncológico ...
    Posgrado
    Valencia
    650 €
    11 Créditos
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  • Cursos para superar el miedo a volar

    AEROLINK es una Escuela de Formación Aeronáutica con reconocida experiencia en el sector de la enseñanza y aprobada por la Dirección General de Aviación Civil. El curso de miedo a volar tiene como objetivo que las personas con problemas a la hora de coger un vuelo conozcan más de cerca el mundo de la aviación y sean capaces de ejercer el autocontrol a partir de ciertos métodos Psicológicos y de auto relajación. Material:     CD / cintas de relajación     Información sobre las causas co ...
    Curso
    Sabadell (Barcelona)
    380 €
    12 Horas
    Solicitar información
  • GEMOTERAPIA

    A través del contacto con nuestra Espiritualidad , llegamos a la Materia . Los Cristales , son la representación más directa ya que se hallan en la 1ª Dimensión y representan Nuestros Fundamentos . Con ellos conectamos con los Mundos más sutiles abstractos y de éstos , a los más concretos , tal y como se representa en los 2 triángulos contrapuestos de la Estrella de David , simbolizando los 4 elementos : Fuego, Aire, Agua y Tierra , así como " lo que es arriba , es abajo y lo que es abajo ...
    Curso
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  • Ioga

    El yoga es un trabajo muy enérgico que no pretende meramente ayudarnos a estar más relajados, sino que nos impulsa a desarrollar nuestro potencial como seres humanos plenos y únicos, guiándonos hacia la autorrealización. El yoga es una práctica ideal para nuestra época para que nos ayuda a afrontar nuestra vida llena de retos y exigencias con una mente serena y clara, proporcionándonos además una creciente salud y bienestar físico. ...
    Curso
    Barcelona
    Consultar
    1 Meses
    Solicitar información
  • Técnico en Mindfulness y en relajación corporal

    Controla tu stress, nerviosismo, ansiedad, depresión, problemas respiratorios. Aprenderás la técnica de relajación muscular progresiva y un entrenamiento para que tú mismo puedas relajarte. La sesión se acompaña de un suave masaje de relajación. La técnica de Jacobson, el Entrenamiento Autógeno y la relajación progresiva así como técnicas de visualización y trabajo corporal son realmente efectivas para el stress que vivimos actualmente y las somatizaciones corporales que se producen. ...
    Curso
    On-line | Semi-presencial Barcelona
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  • Técnico en Musicoterapia

    Descubre cómo la música nos ayuda a incrementar nuestro bienestar y a prevenir o tratar algunas enfermedades con este curso online de Técnico en Musicoterapia. Sin duda, la música ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo. Cuando nos sentimos decaídos y escuchamos nuestra canción preferida, experimentamos cómo poco a poco la música nos ayuda a sentirnos mejor. También la utilizamos como medio de relajación, desconexión o para disminuir la ansiedad y el estrés. La música es la terapia idónea par ...
    Curso
    On-line
    190 €
    220 Horas
    Título oficial