Curso de Programa avanzado de enseñanza en yoga

El Yoga es una disciplina milenaria que incluye un conjunto de prácticas filosóficas, físicas y espirituales para el cultivo correcto del ser humano. El curso de Yoga en Orthos se centra en los aspectos físicos para poder aplicarlos a los centros deportivos por lo que tiene las características propias de una actividad cuerpo-mente. El programa avanzado de Enseñanza en Yoga se inspira en el plan de estudios oficial del certificado de Profesionalidad Instrucción en Yoga (AFDA0311)
 

Debes obtener un estado de bienestar físico, psicológico y emocional en los participantes. El programa es:

• Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en Yoga.
• Asana y pranayama - secuencias y progresiones (vinyasa y karana).
• Relajación y meditación en Yoga.
• Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de Yoga.
• Denominación programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en Yoga.
• Diseño y dirección de sesiones y actividades de Yoga.

Organizarás sesiones de Yoga, desde un punto de vista físico, usando todo el protocolo, las partes de la sesión y las Asanas principales. Dirigirás la sesión, usando la voz, el tacto y la visualización como formas para corregir las posturas, adaptándolas a las capacidades y necesidad es de cada persona. Finalmente, crearás un espacio propicio para conectar el cuerpo y la mente, facilitando la relajación y la meditación.