Curso Universitario de Entrenador Personal y Coaching Deportivo

Instituto Europeo de Formación y Cualificación

Descripción

El Curso Universitario de Entrenador Personal  y Coaching Deportivo te ofrece la oportunidad de convertirte en un profesional de estas dos disciplinas de manera conjunta, creando un nuevo concepto del entrenador personal donde convergen las habilidades y conocimientos sobre las prácticas deportivas que tiene un entrenador personal cumplimentándolas con las dotes de motivación y superación que aporta el perfil de Coaching Deportivo.
Actualmente uno de los perfiles con más efectividad en la consecución de los objetivos deportivos son los Coaching, consiguen identificar aquellas aptitudes que ni nosotros somos capaces de ver, y las potencian hasta lograr llegar a limites inesperados por nosotros mismos.
Por otro lado el Entrenador Personal se encarga de la biomecánica deportiva y su función es atender, aconsejar y proporcionar un plan de entrenamiento completo y personalizado a sus clientes. Además se encarga del seguimiento de la sesión de entrenamiento a tiempo reaol para perfeccionar al máximo la técnica y proponer alternativas en los diferentes tipos de ejercicios.

Temario

Bloque I: fundamentos de motricidad.

  • El aparato locomotor. Sistema óseo y articular.
  • El aparato locomotor. Sistema muscular.
  • El aparato locomotor. Sistema muscular (ii): músculos hipopresivos.
  • Anatomía y fisiología del aparato respiratorio.
  • Anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso.
  • Biomecánica deportiva.
  • Metabolismo en fisiología del ejercicio.
  • Psicología humana y deportiva.
  • Ergonomía y deporte.
Bloque II: entrenador personal.
Módulo I. El entrenador personal.
  • La figura del entrenador personal: marketing y comunicación.
  • Coaching deportivo: liderazgo y motivación.
Módulo II. El entrenamiento.
  • Evolución histórica-social de la actividad físico-deportiva: diferentes usos del deporte.
  • Procedimiento legal de la práctica deportiva.
  • Teorías y técnicas de entrenamiento.
  • Programación y planificación del entrenamiento: diseño de un plan de trabajo.
  • Planificación de una sesión de entrenamiento individual.
  • Consideraciones para el diseño de programas de entrenamiento con grupos de población especial.
Módulo III. Lesiones deportivas y recuperación funcional.
  • Lesiones en la práctica deportiva.
  • Aplicación del entrenamiento personal a la recuperación funcional.
Bloque III: coaching deportivo.
  • Coaching deportivo: antecedentes y variables diferenciales.
  • Generar una cultura de coaching deportivo.
  • Variables psicológicas que afectan al rendimiento deportivo.
  • Las creencias en el deporte.
  • Fluir en el deporte.
  • La figura del coach deportivo.
  • Otros elementos del coaching deportivo.
  • Técnicas de coaching deportivo.
  • Herramientas del coaching deportivo.
  • Comunicación efectiva en el deporte.
  • Las metas y los objetivos del deporte.
  • Coaching individual vs. coachig de equipo.
  • Brandcoaching: marketing personal y profesional.
  • Otras disciplinas afines al coaching deportivo.
  • Coaching y lesiones deportivas.

Competencias para las que te prepara el curso

Los conocimientos que se impartirán en el curso son variados , algunos de ellos son: Motricidad Humana ( anatomía , fisiología, biomecánica y ergonomía. Psicología deportiva. Metabolismo en fisiología del ejercicio. Implicación de los diferentes aparatos del organismo. Teoría y técnica de entrenamiento. Programación y planificación del entrenamiento.

Metodología

Modalidades: Online y a distancia. La metodología de estudio de este curso de entrenador personal y coaching deportivo consiste en el seguimiento de las diferentes lecciones comprendidas en el temario. Cada apartado se corresponderá con una serie de preguntas de control y evaluación que servirán a un doble propósito. Por una parte afianzar los conocimientos del alumno y por otra servir como indicador de evaluación para la expedición del título certificado. Durante todo el proceso de estudio el alumno contará con un tutor asignado con el que podrá contactar a diario para resolver dudas, ampliar conocimientos o buscar información complementaria sobre algún punto en concreto.

Duración

Duración: 740 horas lectivas. Inicio: Convocatoria abierta.

Objetivos

  • Adquirir un grado óptimo de conocimientos sobre el cuerpo humano y su rendimiento físico respecto al entrenamiento deportivo y la nutrición
  • Estudiar de manera teórica y práctica la respuesta del organismo y el cuerpo ante los distintos ejercicios de musculación y fitness
  • Conocer el sistema musculoesquelético y cómo plantear un ejercicio progresivo de entrenamiento acompañado de una alimentación adaptada a objetivos
  • Aprender los conceptos elementales de primeros auxilios orientados a la práctica deportiva

Prácticas

Podrás realizar prácticas profesionales

Precio

690 €
Precio original: Precio con 38% descuento: 690 euros.

Profesorado

Durante todo el proceso de estudio del Curso Universitario de Entrenador Personal + Coaching Deportivo el alumno contará con un tutor asignado con el que podrá contactar a diario para resolver dudas, ampliar conocimientos o buscar información complementaria sobre algún punto en concreto.
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Curso Universitario de Entrenador Personal y Coaching Deportivo
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