Descripción
Con la práctica del mindulness en el aula se consigue mejorar la atención del alumnado, su creatividad, su capacidad de concentración, desarrollar habilidades de control y autorregulación emocional, siendo la meditación una técnica muy importante para el desarrollo personal.
Es de vital importancia conocer y aplicar este tipo de conocimientos al ámbito educativo ya que, de esa forma, permitirá un excelente desarrollo personal del alumnado, mejorando sus habilidades académicas y personales.
Con este curso aprenderás cómo introducir la práctica del mindfulness a tu vida personal, para después poderla transmitir a los niños y adolescentes. Además, contarás con los recursos necesarios como para poder trabajar un programa de atención plena con el alumnado en el aula.