Descripción

Los cursos de preparador físico consisten en una formación especializada sobre la mejora, el mantenimiento o la recuperación de la condición física de una persona mediante la realización de actividades físico-deportivas adecuadas a sus necesidades y objetivos. 

Esta formación complementaria te permitirá asesorar de forma personalizada a deportistas de todos los niveles, especialmente atletas, sobre su entrenamiento con la finalidad de optimizar su rendimiento y prevenir lesiones durante el ejercicio físico. 

Ten en cuenta que para ejercer como preparador físico debes poseer el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o la licenciatura correspondiente, ya que se trata de una profesión regulada

Vías de acceso

Generalmente, no hay requisitos específicos para acceder a esta formación. Sin embargo, recuerda que para ejercer la profesión de preparador físico debes estar en posesión del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Plan de estudios

En este apartado se muestran algunas de las asignaturas representativas de esta formación.
Duración: Entre 20 y 1200 horas.
Anatomía y Fisiología
Principios del Entrenamiento
Planificación de Entrenamientos
Nutrición Deportiva
Estiramientos
Prevención y Tratamiento de Lesiones Deportivas
Primeros Auxilios
Entrenamiento de Fuerza
Entrenamiento de Velocidad
Entrenamiento de Resistencia
Alto Rendimiento Deportivo
Motivación en el Deporte
Psicología Deportiva
Entrenamiento Funcional

Perfil recomendado

En este apartado encontrarás algunas de las características del perfil recomendado para las personas que cursan estos estudios.
Para identificar tus capacidades e intereses te recomendamos realizar nuestro test de orientación, que te ayudará a entender mejor cómo eres para explorar itinerarios formativos y profesiones que respondan a tus preferencias y en los que puedas sacar el máximo partido a tu perfil.

Capacidades

  • Análisis y resolución de problemas
  • Aprendizaje permanente
  • Expresión oral positiva
  • Escucha activa
  • Liderazgo
  • Orientación al cliente
  • Planificación y organización
  • Trabajo en equipo
  • Autonomía

Intereses

  • Asesorar para la mejora de la condición física
  • Profundizar sobre la anatomía y fisiología humana
  • Diseñar programas de ejercicios para deportistas
  • Contribuir a la rehabilitación de lesiones
  • Adaptar el entrenamiento a los objetivos de cada persona

Aspectos de personalidad recomendables

  • Flexibilidad
  • Asertividad
  • Motivación 
  • Responsabilidad
  • Dinamismo
  • Proactividad
  • Creatividad
  • Prudencia
  • Empatía

Ámbitos profesionales

A continuación, se ofrecen orientaciones relativas a las oportunidades de inserción laboral a las que puedes optar si superas esta formación.

Salidas profesionales

Como preparador o preparadora física podrás trabajar en gimnasios, clubes deportivos, centros de alto rendimiento, asociaciones deportivas y centros de entrenamiento personal y preparación de deportistas y atletas. 

Recuerda que se trata de una profesión regulada y que para ejercerla deberás estar en posesión del título de Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Funciones y actividades

  • Mejorar la calidad de vida y la salud de las personas. 
  • Diseñar ejercicios físicos adecuados a las características y necesidades de cada persona. 
  • Prevenir lesiones derivadas de la actividad física. 
  • Adaptar ejercicios para el desarrollo de la fuerza, la coordinación, la velocidad o la flexibilidad. 
  • Analizar las cualidades físicas de los deportistas de alto y medio nivel para conseguir llegar al máximo rendimiento sin lesionarse.
  • Colaborar con otros profesionales de la salud (psicólogos, fisioterapeutas, nutricionistas, médicos, etc.).

Perspectivas laborales

De acuerdo con los informes elaborados por la revista de Salud y Fitness del Colegio Americano de Medicina Deportiva, cada vez más personas recurren a la preparación física personalizada para mantener y mejorar su condición física. 

Además, el Informe del Mercado de Trabajo Estatal realizado por el Observatorio de las Ocupaciones del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) señala que el interés por las actividades deportivas ha aumentado considerablemente en los últimos años.

Por lo tanto, las perspectivas de empleo para estos profesionales son muy positivas.

Algunas de las profesiones que podrás ejercer y encontrarás en nuestro Diccionario de profesiones:

Formación complementaria y estudios relacionados

Al finalizar el curso, puedes aumentar tus oportunidades de inserción laboral cursando una formación reglada. Puedes decantarte por el grado universitario, pero también puedes realizar ciclos de Formación Profesional relacionados con la actividad física y el deporte. 

Además, si deseas formarte en otras áreas vinculadas con la preparación física puedes consultar la oferta de cursos en nutrición o coaching deportivo

Alternativas de estudio:

Fuentes de referencia

  • ACSM's Health and Fitness Journal. 
  • Observatorio de las Ocupaciones del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). Informe de Mercado del Trabajo Estatal.