La preparación física es un proceso esencial para la mejora del rendimiento deportivo junto con la preparación técnica y táctica. Si el deportista tiene más fuerza, resistencia, potencia, velocidad, etc. podrá desarrollar con más facilidad los aspectos técnicos de su deporte. El acondicionamiento Orthos
C/ Miguel Iscar, 5, 5º Izqda 47001 Valladolid  | 9 sedes más
Curso
Presencial
845 €
Los usuarios de la sala que quieren mejorar su condición física de manera equilibrada: cardiovascular, muscular y de movilidad. El técnico de fitness se encarga de asignar los programas de entrenamiento más adecuados a cada persona y de orientar y corregir al usuario en sus defectos de ejecución y Orthos
C/ Miguel Iscar, 5, 5º Izqda 47001 Valladolid  | 9 sedes más
Curso
Presencial
845 €
Las actividades dirigidas con música son una forma de acondicionamiento físico en que se realizan ejercicios en base a coreografías, conducidas por un monitor. Estas actividades son cardiovasculares o de fuerza muscular y pueden adoptar muchas modalidades (Aeróbic, Step, tono). Las actividades Orthos
C/ Miguel Iscar, 5, 5º Izqda 47001 Valladolid  | 9 sedes más
Curso
Presencial
845 €
Mat Pilates es el método diseñado por Joseph Pilates aplicado a ejercicios de suelo. A partir de los principios básicos (control del movimiento, respiración, centro, etc.) y a un gran repertorio de ejercicios, podemos diseñar sesiones adecuadas a todo tipo de públicos, desde persones con Orthos
C/ Miguel Iscar, 5, 5º Izqda 47001 Valladolid  | 9 sedes más
Curso
Presencial
Consultar
El Yoga es una disciplina milenaria que incluye un conjunto de prácticas filosóficas, físicas y espirituales para el cultivo correcto del ser humano. El curso de Yoga en Orthos se centra en los aspectos físicos para poder aplicarlos a los centros deportivos por lo que tiene las características Orthos
C/ Miguel Iscar, 5, 5º Izqda 47001 Valladolid  | 9 sedes más
Curso
Presencial
Consultar
La musculación es un método de entrenamiento de la fuerza con un objetivo estético (culturismo), de rendimiento (deportivo) o para la salud. El entreno con pesas consiste en la realización de ejercicios específicos para los diferentes grupos musculares, con diferentes intensidades, series y Orthos
C/ Miguel Iscar, 5, 5º Izqda 47001 Valladolid  | 9 sedes más
Curso
Presencial
845 €
¿Quieres trabajar en esta modalidad? La Escuela de Sanidad y Salud de MasterD te ofrece el curso de Instructor de Yoga con el que aprenderás todo lo necesario para convertirte en un profesional de esta disciplina. Con esta formación en Instructor de Yoga vas a aprender en qué consisten los Escuela de Sanidad y Salud MasterD
CL Felipe II, 3 47003 Valladolid  | 31 sedes más
Curso
Semi-presencial
Consultar
Ver cursos
X