Escuela de Posgrado de Psicología y Psiquiatría

Posgrado en Tratamiento e Intervención de la Ansiedad y Estrés

Escuela de Posgrado de Psicología y Psiquiatría

Posgrado
Distancia
300 Horas
380 €

Descripción

El Posgrado en Tratamiento e Intervención de la Ansiedad y Estrés te permite conocer la introducción al estrés, la ansiedad y las habilidades sociales, el tratamiento e intervención de la ansiedad y el estrés infantil en niños y adolescentes, el tratamiento e intervención de la ansiedad y estrés laboral, el tratamiento e intervención de la ansiedad y el estrés en el deporte de competición y la inteligencia emocional para mejorar el autoestima, autocontrol, el éxito personal y profesional.

Temario

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES
Unidad didáctica 1. El estrés, la ansiedad y las habilidades sociales
  • Introducción. Antecedentes históricos del estrés
  • Conceptos Básicos
  • Desencadenantes y causas del estrés
  • Tipos de estrés
  • Síntomas del estrés
  • Consecuencias del estrés
MÓDULO 2. TRATAMIENTO E INTERVENCIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS INFANTIL EN NIÑOS Y ADOLESCENTES
Unidad didáctica 2. Trastornos de la ansiedad infantil
  • La ansiedad
  • Las fobias infantiles
  • Clasifcación de los trastornos de ansiedad en la infancia
  • Tratamiento de los trastornos de ansiedad en la infancia
Unidad didáctica 3. Trastornos del sueño y trastornos de la eliminación
  • Trastornos del sueño
  • Trastornos de la eliminación
Unidad didáctica 4. Autoestima infantil
  • Introducción
  • ¿Cómo se construye la autoestima?
  • Orígenes de la autoestima
  • Importancia de la autoestima
  • Evaluación de la autoestima
  • Influencia de padres y profesores en el desarrollo de la autoestima
MÓDULO 3. TRATAMIENTO E INTERVENCIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
LABORAL
Unidad didáctica 5. El estrés laboral
  • Introducción
  • Concepto y Modelos Teóricos del estrés laboral
  • Desarrollo del Estrés Laboral
  • Tipos de estrés Laboral
  • Causas del Estrés Laboral
  • Síntomas del estrés laboral
  • Consecuencias del Estrés Laboral
Unidad didáctica 6. El burnout
  • ¿Qué es el Burnout?
  • Tipos de Burnout
  • Fases del Burnout
  • Causas del Burnout
  • Síntomas del Burnout
  • Consecuencias del Burnout
  • Relaciones entre Estrés y Burnout
Unidad didáctica 7. Prevención y manejo del estrés laboral
  • Medidas de prevención e intervención
  • Técnicas para la prevención del estrés
  • Intervención en situaciones de crisis
Unidad didáctica 8. La autoestima: conceptos claves para luchar contra el estrés
  • Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  • Auto-respeto
  • Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
  • Creatividad y Auto-realización en el trabajo
Unidad didáctica 9. Técnicas de autocontrol emocional
  • Imaginación/Visualización
  • Entrenamiento asertivo
  • Técnica de control de la respiración
  • Administración del tiempo
  • La relajación
Unidad didáctica 10. Técnicas cognitivas
  • Solución de problemas
  • Detención del pensamiento
  • La inoculación del estrés
  • La sensibilización encubierta
  • Terapia racional emotiva de Ellis
Unidad didáctica 11. Técnicas grupales
  • Dinámicas de grupos
MÓDULO 4. TRATAMIENTO E INTERVENCIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS EN EL DEPORTE DE COMPETICIÓN
Unidad didáctica 12. Activación, estrés y ansiedad en el deporte de Competición
  • Introducción
  • Activación, ansiedad y estrés
  • Manifestaciones de la ansiedad en la competición
  • Evaluación de la ansiedad, estrés y otros
Unidad Didáctica 13. La Autoestima En El Deportista De Elite: Conceptos Para Luchar Contra El Estrés
  • Defnición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  • Auto-respeto
  • Cómo hacer frente a las críticas
  • Responder a las quejas
  • Creatividad y auto-realización en el trabajo
Unidad didáctica 14. El liderazgo en el deporte de competición
  • Introducción
  • Liderazgo
  • Estilos de liderazgo
  • Enfoques en la teoría del liderazgo
  • Aproximaciones teóricas al liderazgo en grupos deportivos
MÓDULO 5. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA, EL AUTOCONTROL, EL ÉXITO PERSONAL Y PROFESIONAL
Unidad didáctica 15. Personalidad, autoconocimiento e inteligencia Emocional
  • Introducción
  • Conocerse a sí mismo
  • Honestidad emocional
  • Energía emocional
  • Retroinformación emocional
Unidad Didáctica 16. Habilidades Relacionadas Con La Ie (I)
  • Asertividad y empatía
  • Autoestima
  • Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional
Unidad Didáctica 17. Habilidades Relacionadas Con La Ie (Ii)
  • Control del estrés y la ansiedad
  • Negociación y resolución de conflictos
Unidad Didáctica 18. Técnicas Para Aumentar La Inteligencia Emocional
  • Pensamientos positivos
  • Imaginación/visualización
  • Autocontrol
  • Reestructuración cognitiva
  • Resolución de problemas
Unidad Didáctica 19. Dirección Y Gestión Empresarial Con Inteligencia Emocional
  • Las organizaciones vistas desde el punto de vista de la IE
  • Ventajas del uso de la IE en la empresa
  • RR.HH. con IE
  • Gestión del tiempo
  • Gestión de equipos de trabajo
  • Gestión de reuniones
Unidad Didáctica 20. Comunicación No Violenta
  • Introducción a la comunicación no violenta
  • Comunicación no violenta: dar paso a la compasión
  • Comunicación empática
  • Comunicación no violenta en los grupos
  • Observar sin enjuiciar
  • Cómo pedir y recibir
  • Expresar enfado y reconocimiento
Unidad Didáctica 21. Dinámicas De Grupos
  • La dinámica de grupos en la actualidad
  • Principios de cohesión
  • Técnicas de grupo. Defnición
  • Técnicas de presentación
  • Técnicas de conocimiento y confanza
  • Técnicas para el estudio y trabajo de temas
  • Técnicas de creatividad
  • Técnicas de evaluación y feedback
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Destinatarios

El posgrado en tratamiento e intervención de la ansiedad y estrés está dirigido a:


  • Empresarios

  • Emprendedores

  • Trabajadores en el sector de la ansiedad y el estrés. 



Metodología

Modalidad a distancia: una vez recibida tu matrícula, el centro envía a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y del cuaderno de ejercicios.

Idiomas en los que se imparte

Español

Horario/Turno

Tú eliges, modalidad a distancia.

Duración

Duración: La duración del curso es de 300 horas.

Lugar donde se imparte el curso

A distancia

Titulación obtenida

Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “Posgrado en Tratamiento e Intervención de la Ansiedad y Estrés“, de Escuela de Psicología y Psiquiatría, avalada por nuestra condición de socios de la AEC máxima institución española en formación y de calidad.
Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

Precio

380 €
Precio del Posgrado: 380 euros.
Precio sin descuento: 1520 euros.

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Posgrado en Tratamiento e Intervención de la Ansiedad y Estrés

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