Curso de Monitor Instructor de Ciclo Indoor

ÉLITE FORMACIÓN

Descripción

El presente curso te proporciona la formación necesaria para ejercer como instructor de Ciclo-Indoor (Spinning), obteniendo la formación teórica para conocer y supervisar satisfactoriamente las necesidades básicas del alumando, a la vez que te aporta los conocimientos prácticos necesarios para planificar, diseñar y poner en práctica una sesión de Ciclo-Indoor.
La formación está enfocada a unos conocimientos generales necesarios para cualquier instructor deportivo y otros más específicos de esta modalidad, todos ellos necesarios para poder planificar, diseñar y poner en práctica una adecuada sesión de Ciclo-Indoor.

Temario

Parte I. Aspectos teóricos
  • Tema 1. Bases anatómicas.
  • Tema 2. Las articulaciones del cuerpo humano.
  • Tema 3. Elementos del aparato locomotor.
  • Tema 4. Funcionamiento del metabolismo.
  • Tema 5. Introducción al ciclo -indoor. (spinning)
  • Tema 6: las sesiones de ciclo-indoor
  • Tema 7. Reacción del cuerpo ante el ejercicio físico.
  • Tema 8. Conocimiento básico para un correcto entrenamiento.
  • Tema 9. La importancia de una buena alimentación.
  • Tema 10. Lesiones y prevención en el ciclo-indoor.
  • Tema 11. Primeros auxilios en la actividad deportiva.
Parte II. Práctica. Dvd ciclo-indoor
  • Tema 1. Instrucciones de uso.
  • Tema 2. Técnicas y ejercicios - bloque i.
  • Tema 3. Técnicas y ejercicios - bloque ii.
  • Tema 4. Técnicas y ejercicios - bloque iii.
  • Tema 5. Vuelta a la calma.

Destinatarios

A licenciados, diplomados, preparadores físicos, entrenadores, deportistas y todo aquel interesado en la actividad física que desee incorporarse con garantías en un futuro al mundo laboral, o actualizar sus conocimientos profesionales.

Metodología

Materiales didácticos: Apuntes y esquemas de cada tema Fichas de consulta y evaluación Manual teórico;Monitor de spinning Instructor de ciclo indoor' DVD

Objetivos

  • Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor-Monitor de Spinning.
  • Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.

Titulación obtenida

Al finalizar los estudios, el alumno que supere satisfactoriamente el curso obtendrá el diploma de Monitor de spinning ? instructor de ciclo indoor.

Prácticas

El alumno tendrá acceso a prácticas en centros concertados.

Perspectivas laborales

Instructor, Monitor o Formador en un centro deportivo, gimnasio, club deportivo, preparador personal.

Bolsa de empleo

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