Curso de Entrenador Especialista en Running y Trail Running
Información del curso
Curso
On-line
600 horas
Precio 380 €
Descripción
El Curso de Entrenador Especialista en Running y Trail Running te permite conocer la anatomía y fisiología del movimiento, la introducción a la fisioterapia, los fundamentos físicos del movimiento, el sistema esquelético, el sistema muscular, el sistema cardiovascular, los sistemas energéticos y metabolismo en el ejercicio, la alimentación deportiva, el running, el trail running, el entrenamiento en el trail running, los estiramientos, la psicología deportiva, las lesiones y la prevención, los primeros auxilios, entre otros conceptos relacionados.
Además, al final de cada unidad didáctica el alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirán hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.
Temario
MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO
AUTOEVALUACIÓ
- Unidad didáctica 1. Introducción a la fisioterapia
- Unidad didáctica 2. Fundamentos físicos del movimiento
- Unidad didáctica 3. Fundamentos anatómicos del movimiento
- Unidad didáctica 4. Mecánica de los músculos
- Unidad didáctica 5. Fisiología del movimiento
- Unidad didáctica 6. Energía y actividad deportiva
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Funciones del esqueleto
- Unidad didáctica 2. Estructura ósea
- Unidad didáctica 3. Esqueleto humano
- Unidad didáctica 4. Articulaciones
- Unidad didáctica 5. Patologías de los huesos
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Introducción al sistema muscular
- Unidad didáctica 2. Tejido muscular
- Unidad didáctica 3. Funciones del sistema muscular
- Unidad didáctica 4. Estructura del músculo esquelético
- Unidad didáctica 5. Principales músculos esqueléticos
- Unidad didáctica 6. Alteraciones del sistema muscular
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Anatomía del corazón y los vasos sanguíneos
- Unidad didáctica 2. Funciones del sistema cardiovascular
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Introducción al sistema energético
- Unidad didáctica 2. Tipos de sistemas energéticos
- Unidad didáctica 3. Respuestas metabólicas al ejercicio
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Nutrientes esenciales para el rendimiento deportivo
- Unidad didáctica 2. Suplementos alimenticios
- Unidad didáctica 3. Hidratación
- Unidad didáctica 4. Nutricionista deportivo
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. ¿qué es el running?
- Unidad didáctica 2. Tipos de carreras
- Unidad didáctica 3. Entrenamientos
- Unidad didáctica 4. Técnicas
- Unidad didáctica 5. Competiciones
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Definición de trail running
- Unidad didáctica 2. Tipos de terreno
- Unidad didáctica 3. Equipo específico
- Unidad didáctica 4. Técnicas y habilidades
- Unidad didáctica 5. Entrenamiento y preparación
- Unidad didáctica 6. Nutrición e hidratación
- Unidad didáctica 7. Seguridad
- Unidad didáctica 8. Competiciones
- Unidad didáctica 9. Impacto ambiental
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Resistencia
- Unidad didáctica 2. Velocidad
- Unidad didáctica 3. Fuerza
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. La flexibilidad
- Unidad didáctica 2. La respiración
- Unidad didáctica 3. Estiramientos
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Definición de la psicología del deporte
- Unidad didáctica 2. Motivación
- Unidad didáctica 3. Atención y concentración
- Unidad didáctica 4. Manejo de la presión y el estrés
- Unidad didáctica 5. Durante una lesión
- Unidad didáctica 6. Abandono y retirada
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. ¿qué es una lesión?
- Unidad didáctica 2. Tratamiento
- Unidad didáctica 3. Prevención
- Unidad didáctica 4. Readaptación de lesiones
- Resumen
- Autoevaluación
- Unidad didáctica 1. Definición de accidente y de primeros auxilios
- Unidad didáctica 2. Procedimientos en el soporte vital básico
- Unidad didáctica 3. Primeros auxilios
- Unidad didáctica 4. Vendajes
- Unidad didáctica 5. Transporte de heridos y botiquín de urgencias
AUTOEVALUACIÓ
Destinatarios
Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Metodología
Modalidades disponibles: Online y a distancia.
El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación.
Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo.
Idiomas en los que se imparte
Español
Duración
Duración: 600 horas, a realizar en 1 año (prorrogable).
Titulación obtenida
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el "Entrenador Especialista en Running y Trail Running", de Escuela Europea de Deporte, avalada por su condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y de calidad y de la FEF - la Federación Española de Fitness y el Registro Español de Profesionales del Ejercicio - ESREPS.
Precio
Precio 380 €
Precio original: 1.520 euros.
Precio con descuento: 380 euros.
Ventajas del curso
Todos los alumnos tendrán disponible en formato digital (sin ningún cargo adicional) el Carné de Federado, y estarán inscritos en el registro de profesionales de ESREPS.
Profesorado
Tutorías personalizadas.
Curso de Entrenador Especialista en Running y Trail Running
Escuela Europea del Deporte
Campus y sedes: Escuela Europea del Deporte
Escuela Europea del Deporte (Madrid)
C/ del Pinar, 5
28006
Madrid
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