Descripción
Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en running y trail running.
Permite conocer los conocimientos necesarios para llevar a cabo un adecuado entrenamiento funcional de alto rendimiento y saber orientarlo hacia el Running y el Trail Running. Al finalizar cada unidad didáctica, el alumno dispondrá de ejercicios de autoevaluación que le permitirán valorar los conocimientos adquiridos a lo largo del estudio.
En ambas modalidades el alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo.
Módulo 1. Salud en la práctica deportiva
- Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
- Unidad didáctica 2. Sistema óseo y fisiología muscular
- Unidad didáctica 3. Sistemas energéticos y metabolismo
- Unidad didáctica 4. Salud y medidas complementarias al Entrenamiento deportivo
- Unidad didáctica 5. Primeros auxilios aplicados al Entrenamiento funcional
- Unidad didáctica 6. Lesiones. Medidas de recuperación y Prevención del entrenamiento funcional
Módulo 2. Coaching y psicología del deporte
- Unidad didáctica 7. Coaching y valores y técnicas del deporte
- Unidad didáctica 8. Conciencia personal y grupal
- Unidad didáctica 9. Metas y objetivos en el deporte
- Unidad didáctica 10. Coaching deportivo y otras disciplinas
Módulo 3. Nutrición en la práctica deportiva
- Unidad didáctica 11. Nutrición y deporte
- Unidad didáctica 12. Alimentación del deportista y ayudas
- Ergogénicas en el deporte
- Unidad didáctica 13. Fisiopatologías en el deporte y la nutrición
Módulo 4. Entrenamiento funcional
- Unidad didáctica 14. Habilidades motrices básicas
- Unidad didáctica 15. Valoración antropométrica en el Entrenamiento deportivo
- Unidad didáctica 16. Prescripción del ejercicio en entrenamiento
- Funcional
- Unidad didáctica 17. Dirección y dinamización de sesiones de Entrenamiento funcional
Módulo 5. Entrenador deportivo de alto rendimiento
- Unidad didáctica 18. Cualidades físicas básicas y psicomotrices
- Unidad didáctica 19. Teoría y práctica del entrenamiento de alto rendimiento
- Unidad didáctica 20. Principios del entrenamiento deportivo
- Unidad didáctica 21. Bases de formación de la preparación de los deportistas
- Unidad didáctica 22. Técnica y táctica de los deportes
- Unidad didáctica 23. Reglamento básico de cada deporte
