Descripción

El curso de ciclismo indoor te permitirá sacar el máximo rendimiento a tus clases, impartiéndolas de forma segura, efectiva y divertida. En esta formación aprenderás todas las herramientas necesarias para impartir clases de alta calidad, mediante el uso de guías audiovisuales donde podrás aprender de forma rápida y práctica todos los ejercicios.

 

Temario

  • Contextualización del ciclismo indoor
  • Diseño de sesiones y zonas de entrenamiento
  • Música y ciclismo indoor
  • Comunicación y dinámica de grupos
  • Ciclismo indoor, patologías más frecuentes y poblaconies especiales
  • Planififación de sesiones y nuevas tendencias.

Requisitos


  • Ser mayor de 21 años.

  • No es necesaria experiencia previa en el sector.



Duración

150 horas. 6 ECTS.

Objetivos


  • Conocer los principios básicos del ciclismo y del entrenamiento

  • Utilizar herramientas adecuadas para diseñar las mejores sesiones

  • Comunicar y motivar de forma individualizada a cada uno de los alumnos

  • Aprender a utilizar la música para conseguir los objetivos de las sesiones

  • Conocer y utilizar las últimas tendencias del sector en ciclismo indoor



Titulación obtenida

Una vez superado el programa con éxito, se entrega el título propio de Curso de Ciclo Indoor, expedido por Universidad San Jorge.

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Curso de Ciclo Indoor

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