Datos del curso
Tipo:Curso
Ubicación del centro:La Guardia (Pontevedra)
Descripción
Objetivos: Se capacitará al alumno/a para poder impartir a usuarios de instalaciones deportivas clases colectivas de actividad cardiovascular con música en bicicleta estática, con la suficiente motivación y calidad técnica y comunicativa.
Destinatarios
Curso sin requisitos previos.
Temario del curso
PROGRAMACIÓN TEÓRICO-PRÁCTICA:
Beneficios.
Partes y funcionamiento.
Nomenclatura.
Medidas de seguridad.
Ropa y complementos.
Ajuste de la bicicleta a la morfología.
Cómo regular la intensidad.
Diferentes tipos y enseñanza
La técnica del pedaleo
Ejercicios de una sesión de Cicloindoor
Estructura de una sesión.
Tipos de clase
Entrenamiento aeróbico y anaeróbico; interválico o con pulsómetro.
La respiración
La comunicación
Pedagogía del técnico.
¿Te interesa este curso?
Cursos relacionados con: Instructor de Cicloindoor
Forbe
- Semi-presencial - Presencial
- Ourense (Orense) | Santiago de Compostela (La Coruña)
Forbe
- Semi-presencial - Presencial
- Ourense (Orense) | Santiago de Compostela (La Coruña)
Forbe
- Semi-presencial - Presencial
- Ourense (Orense) | Santiago de Compostela (La Coruña)
LyC Formación
- Semi-presencial
- Gijón (Asturias) | Oviedo (Asturias)
