Alfa Institut Movimiento y Expresión Corporal

Curso de Movimiento Orgánico y Técnicas corporales aplicadas a personas mayores y / o con déficits sensoriales, mentales o físicos (Barcelona y Madrid)

Alfa Institut Movimiento y Expresión Corporal

Descripción

El curso está basado en la metodología desarrollada durante más de 20 años en Centros de Mayores del Ministerio de Asuntos Sociales,  La Comunidad  y el Ayuntamiento de Madrid, por sus profesores principales. Un promedio de 500 personas entre 60 y 95 años.

Esta misma metodología era a la vez desarrollada y contrastada, con otras personas con diferentes déficits sensoriales, así como con personas denominadas normales.

Formación eminentemente práctica: sirve a nivel personal y profesional.

  • El primer objetivo es que el curso sirva para uno mismo. (Solamente cuando se ha desarrollado en sí mismo se puede aplicar en los demás).

  • El segundo, para desarrollar conocimientos y recursos a nivel profesional.

  • La profesión se puede ejercer en distintos ámbitos: personas normales, educación especial, mayores, etc.

  • El movimiento es enfocado en su múltiple  dimensión bio-psico-social, lo que significa, la unidad entre el cuerpo, la mente y la comunicación.

    • Como fuente de salud;

    • Como medio de estimulación sensorial y mental;

    • Como medio de expresión, comunicación y relación con los demás.




 Esta triple dimensión se verá siempre reflejada en el desarrollo de todo el curso y de cada módulo en particular.
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Temario

Contenidos / Módulos:
Desde el 1º módulo se verá reflejada  la metodología para poder practicarla, aplicarla e impartir  clases. De igual modo, en cada  módulo estará presente la concepción y vivencia bio-psico-social del movimiento.
 
Módulo 1: Introducción global a la metodología: unidad bio-psico-social del ser humano. Vivencia, percepción y consciencia del movimiento.  Madrid – 3 y 4 de noviembre de 2018  /   Barcelona – días 27 y 28  - octubre  2018.
  • Primeras acciones para ir poniendo al cuerpo en situación de escucha y atención de un modo dinámico y variado. Para comenzar a conocer el cuerpo, activarlo, distenderlo, habitarlo, amarlo.
  • Conexión consigo mismo y con los demás.
  • Respiración
  • Posturas correctas. – Análisis de los factores que intervienen en ellas: apoyos, peso, verticalidad, centro de gravedad, ejes, tensión  de las diferentes zonas…
  • Movimientos orgánicos en el suelo.
  • La acción de caminar. Vivencia de los factores
  • Secuencia
Módulo 2:  El tacto y el contacto corporal en las relaciones humanas.  Madrid – 1 y 2 de diciembre de 2018 / Barcelona -  días 24  y 25 -Noviembre 2018 
  • Educación del tacto en las relaciones humanas.
  • Funciones del tacto. Estimulación sensorial – neuronal. Afecto. Comunicación.
  • Consciencia corporal propia, consciencia del otro, consciencia del espacio.
  • En diversas posiciones
  • Contacto con el otro
  • Diversas movilizaciones y estiramientos.
  • MO en parejas
  • Secuencias
 
Módulo 3:  Modulación del  tono corporal en nuestras acciones y en las relaciones con los demás. Madrid – 19  y  20  de enero  de 2019 / Barcelona –días  12  y 13 – enero  2019
  • Ajuste del tono. Graduaciones.  Contracción – extensión – flexión – distensión – relajación: Conceptos y prácticas.
  • Segmentación. Encadenamiento. Levantamientos, aflojamientos, caídas.
  • Figuras abiertas y cerradas combinando tensiones
  • Movimientos de brazos en el espacio con diferentes tensiones
  • Tacto y contacto corporal
  • Trabajo preventivo del movilizador.
  • Aplicaciones a la Creatividad Corporal. Composiciones.
 
Módulo 4: Centros energéticos del movimiento: Madrid  16 y 17  de febrero  de 2019 / Barcelona  - Días 9 y 10 de febrero 2019.
  • Estiramientos – Prolongaciones;
  • Centros energéticos: – Movilización de los cinturones pélvico y escapular.
  • Su irradiación hacia la columna. Primeras interrelaciones entre pelvis y omóplatos. Rotaciones correspondientes de brazos.
  • Recorridos de la energía y del movimiento hacia la periferia.
  • Distribución de la tensión muscular.
  • Equilibrio entre agonistas y antagonistas.
  • Movimientos de brazos y piernas. Interrelaciones con columna y pelvis.
  • Conciencia de las modificaciones respecto al cuerpo, el suelo y el espacio.
  • Secuencias
Módulo 5: Cuidado de las articulaciones. Madrid – 16 y 17 de  marzo  de 2019 / Barcelona –  días 9 y 10  marzo 2019 
  • Movimientos. Posiciones. Movilizaciones pasivas. Estiramientos. Relajación.
  • Contactos afectivos.
  • Estimulación sensorial.
  • Masajes.
  • Interrelaciones de las diferentes articulaciones. .
  • Encadenamientos, coordinaciones y secuencias.
  • Movimiento creativo.
Módulo 6: Vivencia, estructuración temporal  y ritmos.  Madrid – 27 y  28 de abril de 2019 / Barcelona  6 y 7 de abril de  2019
  • Ejercicios de Movimiento Orgánico basados en la estructuración temporal y rítmica.
  • Respiración.
  • Independizaciones.
  • Coordinaciones
  • Ejercicios entre parejas y grupos con diferentes contactos y referencias.
  • Organización temporal y rítmica. Tempos, silencios, estructuras, compases.
  • Desplazamientos, percusiones corporales, voces, movimientos, gestos. Juegos Grupales
Módulo 7: Vivencia y organización  del entorno. Madrid – 25  y  26 de mayo  de  2019 / Barcelona – 11 y 12  de mayo de  2019
  • Espacio interno corporal: tacto, respiración, tensión distensión, movimiento.
  • Presencia corporal dentro de la conciencia espacial.
  • Espacio kinesférico. Sentirlo, tocarlo, habitarlo, darle vida con diferentes zonas y calidades.
  • Compartir y recrear el espacio.
  • Desde el cuerpo al espacio: orientaciones, direcciones, construcciones. 
  • Codificaciones. Desplazamientos. Composiciones. Espacio total. Desplazamientos
Módulo 8: El movimiento y sus posibilidades según  planos de acción.
  • Ejercicios básicos de la  cabeza, de la pelvis, de la columna, del tórax, de los brazos y de las  piernas  en cada plano.
  • Posibilidades, flexibilidad y estiramientos en cada plano y de cada zona en particular.
  • Desde cada zona, su irradiación e interrelación con otras.
  • Interrelaciones de los diversos recorridos en diferentes posiciones y en relación a los apoyos con el suelo.
  • Interrelación de planos.
  • Secuencias.
Módulo 9: Trabajos con objetos.  - Pelotas, balones, picas, cintas elásticas, aros…)Madrid  28 y 29 de junio  de 2019 / Barcelona –  15 y 16  de junio de  2019
  • Reconocimiento sensorial previo mediante el tacto.
  • Ejercicios específicos de MO con cada objeto
  • Investigación de sus posibilidades de movimiento.
  • Coordinaciones. Motricidad fina. Juegos. Masajes.
  • Ejercicios concretos en parejas en que el objeto es el medio de contacto y de comunicación.
  • Trabajo en parejas o grupos según la característica del objeto.
  • Creatividad mediante diversas pautas.
Módulo 10: Ejercicios de parejas. Secuencias.  Barcelona: sin definir fechas. Madrid: 31 de junio – 1 de julio 201.
  • Concepto de secuencia. Aprendizaje temporal y espacial.
  • Modulación de la energía y de los impulsos.
  • Fluidez del movimiento.
  • Secuencias de ejercicios determinados en diferentes planos y orientaciones.
  • Ejercicios de parejas en diferentes posiciones: De pie, echados, sentados, etc., Con contacto y sin contacto corporal.
  • Ejercicios de pared.
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Destinatarios

Interesados y trabajadores del ámbito de la educación especial y de la tercera edad: animadores, monitores, terapeutas ocupacionales, ATS, gerocultoras, trabajadores de residencias de mayores, fisioterapeutas, trabajadores sociales, profesores de educación física, psicomotricistas, psicólogos, y cualquiera que quiera formarse en las técnicas corporales aplicadas a diversos colectivos.

Mayores de 18 años.

Metodología

Desarrollo de las sesiones:
A. Trabajo práctico corporal, 70 % aproximadamente.
- Individual.
- Por parejas.
- En grupos.
B. Exposiciones teóricas combinadas con el trabajo práctico.

Horario/Turno

Barcelona: Sábados de 15,30 a 19,30 horas. Domingos de 10 a 14 horas.
Madrid: Sábados de 16,00 a 20,00, horas. Domingos de 10 a 14 horas.

Plazas

16

Duración

140 horas

Lugar donde se imparte el curso

La Salamandra (Espais d'Assaig i Creació). C /Burgos 55 int. 3ª 08014 Barcelona (Junto a la estación de Sants).
Espacio en Blanco. Calle Mira el Sol 5-7, 28013 Madrid.


Titulación obtenida

Diploma

Promociones

Si realizas otro curso en Alfa (o lo hace un familiar directo) se aplica un descuento del 10%.

(se darán otras facilidades de pago a quien  lo necesite).

Precio

Barcelona: Un módulo aislado 175 euros. Formación completa: 1280 euros total (+ 45 euros de material) cada módulo sale a 160 euros.
Madrid: Un módulo aislado 160 euros. Formación completa 1160 euros total, + 45 euros de libros. Cada módulo sale a 145 euros.

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