Enseñanzas ORTHOS

Curso de Entrenamiento Funcional

Enseñanzas ORTHOS

Curso
Presencial
60 Horas
  • 3 sedes
    -
    • Barcelona
    • Madrid
    • Sevilla

Descripción

Entendemos el acondicionamiento físico para la salud y el deporte, de manera integral y basado en el Functional Training. Podemos entrenar a una persona con la base que usaríamos para un atleta de alto rendimiento. Si consideramos como atleta a cualquier usuario, busque salud o busque rendimiento, mejoraremos las condiciones físicas con el nivel más alto posible para ese usuario. Este nuevo paradigma del entrenamiento aprovecha todos los medios disponibles, especialmente los que nos brindan las grandes tendencias en entreno para estos próximos años: materiales polivalentes así como el entreno con el propio peso corporal.

Temario

  • Planificar un entreno de las capacidades físicas para mejorar del rendimiento de cada uno de los patrones de movimiento.
  • Prescribir la progresión de las cargas (volumen, intensidad y complejidad), según la valoración para mejorar la calidad de vida y el rendimiento.
  • Establecer los medios de transferencia del Functional Training al objetivo y características personalizados para cada individuo.
  • Fidelizar y mantener en los programas de entrenamiento a los usuarios de las Instalaciones de Fitness.
  • Valorar a los usuarios, los que tienen un objetivo de salud y los tienen un objetivo de rendimiento para ajustar los parámetros del entrenamiento.

Requisitos

Formación de base o experiencia en el sector del Fitness.

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Curso de Entrenamiento Funcional

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