Descripción

La Actividad Física es ya un elemento central en el estilo de vida de muchas personas, lo que permite grandes posibilidades laborales y comerciales. Desde la oferta de actividades dirigidas se abre un mercado de trabajo en el que es necesaria la especialización en su planificación y programación.

Por este motivo, el curso tiene como objetivo ser capaz de diseñar la oferta deportiva de un Centro Fitness-Wellness y coordinar al personal técnico responsable de sus actividades.

Temario

  • Introducción a las actividades dirigidas
  • Centros de fitness-wellness y su evolución
  • Actividades dirigidas de tipo cardiovasculares
  • Actividades dirigidas orientadas a la tonificación
  • Actividades dirigidas orientadas al control postural
  • Tratamiento de la música aplicada a las clases dirigidas fitness
  • Las acciones promocionales y la oferta de actividades

Requisitos


  • Ser mayor de 21 años.

  • No es necesaria experiencia previa en el sector.



Duración

150 horas. 6 ECTS.

Objetivos


  • Gestionar la ejecución de actividades dirigidas y en sala, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios. 

  • Enseñar la importancia de las actividades dirigidas en el entorno Fitness-Wellness, diferenciando las actividades cardiovasculares, reconociendo los diferentes recursos para la tonificación muscular y determinando las formas de trabajo de la flexibilidad y movilidad necesaria para el control postural.

  • Dominar las diferentes formas de evaluación de cada actividad, facilitando la selección de las más adecuadas para cada persona y haciendo tangible su evolución



Titulación obtenida

Una vez superado el programa con éxito, se entrega el título propio de Coordinador de Centros Fitness-Wellness, expedido por Universidad San Jorge.

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Curso de Coordinador de Centros Fitness-Welness

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