Curso de Monitor de Natación Federado

La natación es uno de los deportes reina, ya que pueden practicarla la mayoría de las personas sin límite de edad y aporta innumerables beneficios para el cuerpo. A las ventajas de practicar actividad física hay que sumarle las de practicarla en el medio acuático, en el cual debido a que la gravedad es distinta, las actividades tienen un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión en los huesos y articulaciones. Este curso le ofrece la formación necesaria para poder ejercer como Monitor de Natación.

Módulo 1. Monitor de natación
Unidad didáctica 1. Historia de la natación

• Introducción
• Resumen histórico de la natación

Unidad didáctica 2. Metodología de la enseñanza de la natación

• Introducción
• Los aprendizajes en natación
• Métodos de enseñanza
• Estilos de enseñanza en actividades acuáticas

Unidad didáctica 3. Enfoques y aplicaciones de las actividades acuáticas

• Introducción
• Variables y condicionantes que inciden en un programa de actividades acuáticas
• Variables y condicionantes didácticos
• Material auxiliar

Unidad didáctica 4. Algunas consideraciones pedagógicas para monitores de natación

• Planteamientos pedagógicos de la enseñanza
• El juego: Un aprendizaje diferente
• Aplicación a las actividades acuáticas

Unidad didáctica 5. Técnicas básicas de los estilos de natación (crol y braza)

• El crol en la natación
• La braza en la natación

Unidad didáctica 6. Técnicas básicas de los estilos (espalda y mariposa)

• La técnica del estilo espalda
• Técnica del estilo mariposa

Unidad didáctica 7. Defectos más comunes en los cuatro estilos

• Introducción
• Observación
• Cómo mejorar la técnica

Unidad didáctica 8. Natación para adultos

• Introducción
• Metas
• Aclimatándose con la Piscina/Agua
• Entrada al Agua
• Salida del Agua
• Empujarse y Deslizarse

Unidad didáctica 9. Métodos de rescate. Salvamento acuático

• Introducción
• Técnicas específicas de salvamento acuático
• El salvamento acuático en piscinas

Anexo I. Guía práctica para la programación de clases de natación de nivel I y II

• Curso de Natación Nivel I. Primer ciclo
• Curso de Natación Nivel II. Primer ciclo

Anexo II. Guía práctica para la programación de un curso intensivo de verano en natación

• Consejos para monitores de natación del nivel cero
• Consejos para monitores de natación del nivel uno
• Consejos para monitores de natación del nivel dos
• Actividades a realizar

Anexo III. Juegos y actividades acuáticas

• Juegos y actividades para enseñar destrezas básicas
• Ejemplo del Formulario para un Plan de Sesión de Entrenamiento

Módulo 2. Multimedia - monitor de natación
Unidad didáctica 1. El monitor.
Unidad didáctica 2. Estilos de natación. Crol.

• Estilo de natación Crol.
• Técnica de Crol: fases, coordinación y movimientos.

Unidad didáctica 3. Estilos de natación. Braza.

• Estilo de natación Braza.
• Técnica de Braza: fases, coordinación y movimientos.

Unidad didáctica 4. Estilos de natación. Espalda.

• Estilo de natación Espalda.
• Técnica de Espalda: fases, coordinación y movimientos.

Unidad didáctica 5. Estilos de natación. Mariposa.

• Estilo de natación Mariposa.
• Técnica de Mariposa: fases, coordinación y movimientos.