Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Máster en Coaching Deportivo

El Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Máster en Coaching Deportivo permite conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, el sistema óseo, la fisiología muscular, los sistemas energéticos, el metabolismo en fisiología del ejercicio, la nutrición aplicada a la musculación, la teoría del entrenamiento, las lesiones deportivas y su prevención y los primeros auxilios.

Además, al final de cada unidad didáctica el/la alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirán hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.

Entre los contenidos formativos del programa encontrarás:

1. Musculación y Fitness. Musculación y Fitness I

• Introducción al fitness
• Figura del monitor de musculación y fitness
• Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
• Sistema esquelético
• Sistema muscular
• Sistemas energéticos y metabolismo en el ejercicio
• Nutrición y dietética en el ejercicio

2. Musculación y Fitness II

• Fundamentos del entrenamiento de musculación y fitness
• Planificación del entrenamiento de musculación y fitness
• Flexibilidad
• Fuerza
• Resistencia
• Velocidad
• Lesiones deportivas
• Primeros auxilios

 3. Coaching Deportivo. Bases del Coaching

• Introducción al coaching
• Fundamentos del coaching
• Figura del coach
• Figura del coachee
• Proceso y sesiones de coaching
• Herramientas y técnicas de coaching

4. Coaching Deportivo

• Introducción al coaching deportivo
• Valores y actitudes en el deporte
• Psicología del deporte y coaching deportivo
• PNL aplicada al coaching deportivo

Esta formación está dirigida a profesionales, técnicos y todas aquellas personas que estén interesadas en el ámbito profesional relacionado con el deporte.

Tutorías individuales y clases en directo.

Castellano.

Recibirás acceso a un curso inicial donde encontrarás información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirás, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez finalizado el curso e información sobre el Instituto Internacional de Ciencias Deportivas.

Precio real: 1580 euros. Precio actual: 395 euros. Pago fraccionado y diferentes métodos de pago disponibles.