Curso de Coaching Deportivo

A través del Curso de Coaching Deportivo, el alumnado podrá desarrollar las competencias esenciales para el desempeño de funciones profesionales de coach en el ámbito de los deportes.
Para ello, aprenderá a emplear las tácticas más eficaces para lograr que el deportista adquiera una mejor conciencia personal y grupal, sepa gestionar sus emociones, desarrolle su liderazgo y alcance las metas propuestas en los entrenamientos y en la competición.

Módulo I. Introducción al coaching
Tema 1. ¿Qué es el coaching?

• El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
• Concepto de coaching
• Etimología del coaching
• Influencias del coaching
• Diferencias del coaching con otras prácticas
• Corrientes actuales de coaching

Tema 2. Importancia del coaching

• ¿Por qué es importante el coaching?
• Principios y valores
• Tipos de coaching
• Beneficios de un coaching eficaz
• Mitos sobre coaching

Tema 3. Aspectos fundamentales del coaching (I)

• Introducción: los elementos claves para el éxito
• Motivación
• Autoestima
• Autoconfianza

Tema 4. Aspectos fundamentales del coaching (II)

• Responsabilidad y compromiso
• Acción
• Creatividad
• Contenido y proceso
• Posición meta
• Duelo y cambio

Tema 5. Ética y coaching
Liderazgo, poder y ética

• Confidencialidad del Proceso
• Ética y Deontología del coach
• Código Deontológico del Coach
• Código Ético

Módulo II. El proceso de coaching
Tema 6. Coaching, cambio y aprendizaje

• La superación de los bloqueos
• El deseo de avanzar
• Coaching y aprendizaje
• Factores que afectan al proceso de aprendizaje
• Niveles de aprendizaje

Tema 7. El proceso de coaching: aspectos generales

• Coaching ¿herramienta o proceso?
• Motivación en el proceso
• La voluntad como requisito del inicio del proceso
• Riesgos del proceso de coaching

Tema 8. Habilidades relacionadas con el proceso

• Introducción
• Escucha
• Empatía
• Mayéutica e influencia
• La capacidad diagnóstica

Tema 9. Fases en el proceso de coaching

• Primera fase: establecer la relación de coaching
• Segunda fase: planificación de la acción
• Tercera fase: ciclo de coaching
• Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
• Una sesión inicial de coaching

Tema 10. Evaluación (I)

• ¿Por qué es necesaria la evaluación?
• Beneficios de los programas de evaluación de coaching
• Factores que pueden interferir en la evaluación
• ¿Cómo evaluar?
• Herramientas de medida para la evaluación de resultados

Tema 11. Evaluación (II)

• El final de la evaluación
• Evaluación externa
• Sesiones de evaluación continua
• Tipos de perfiles
• Cuestionario para evaluar a un coach

Módulo III. Coach y coachee
Tema 12. El coach

• La figura del coach
• Tipos de coach
• Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo

Tema 13. Competencias del coach

• Competencias clave y actuación del coach
• Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
• Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora

Tema 14. La preparación de un buen coach

• Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
• Errores más comunes del coach
• Capacitación para conducir las sesiones de coaching

Tema 15. La figura del coachee

• La figura del coachee
• Características del destinatario del coaching
• La capacidad para recibir el coaching
• La autoconciencia del cliente

Módulo IV. Coaching y deporte
Tema 16. Coaching y deporte

• El origen del coaching
• La estrategia deportiva
• Coaching deportivo: aprender a fluir

Tema 17. Valores del deporte

• El deporte: crisol de valores
• La sana competitividad
• Beneficios del deporte
• Coaching deportivo y salud

Tema 18. El entrenador: coach

• Descripción del buen entrenador
• Objetivos, misión y valores del entrenador
• Claves del entrenador-coach
• Gestionar deportistas

Tema 19. El entrenamiento

• ¿Qué significa entrenar?
• Claves para un buen entrenamiento
• Tipos de entrenamiento
• Parámetros para alcanzar la excelencia

Módulo V. Elementos necesarios para la práctica deportiva
Tema 20. Conciencia personal

• El deportista: concentración
• Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
• Autoestima y autoconfianza
• Prevención de lesiones

Tema 21. Conciencia grupal

• El equipo: sinergia grupal
• Grupo vs. Equipo
• El éxito colectivo

Tema 22. Gestión de las emociones

• Mantener una actitud positiva
• Motivación
• Reconocer las posibilidades: autovaloración
• Energía emocional
• Intención ganadora

Tema 23. El cuerpo, la mente y el deporte

• Cuerpo
• Mente
• Equilibrio cuerpo y mente

tema 24. líder y liderazgo

• El líder
• Liderazgo
• Enfoques centrados en el líder
• Teorías situacionales o de contingencia
• Estilos de liderazgo

Módulo VI. Técnicas
Tema 25. Técnicas deportivas

• Introducción a las técnicas de coaching en positivo
• Visualización
• Relajación
• Concentración

Tema 26. Técnicas de equipo

• Definición y clasificación
• Técnicas de grupo grande
• Grupo mediano
• Técnicas de grupo pequeño
• Técnicas que requieren del coach
• Técnicas según su objetivo

Módulo VII. Establecimiento de metas
Tema 27. Las metas en el deporte

• ¿Qué entendemos por meta?
• Pautas para establecer una buena meta
• Diseño de un sistema de establecimiento de metas

Tema 28. Establecer objetivos

• Diferencia entre objetivo y meta
• Pautas para enunciar objetivos
• Fases para establecer objetivos

Tema 29. Preparación para alcanzar la meta

• Plantear las metas
• Conseguir las metas

Módulo VIII. Coaching deportivo y otras disciplinas
Tema 30. Coaching, psicología del deporte y deporte

• ¿Qué es la psicología del deporte?
• Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
• Aportaciones de la psicología al deporte

Tema 31. Coaching, mentoring y deporte

• ¿Qué es el mentoring?
• Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
• Principios y leyes del mentoring
• Herramientas y técnicas del mentoring

Tema 32. Coaching, inteligencia emocional y deporte

• ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
• Componentes de la inteligencia emocional
• Habilidades de inteligencia emocional
• Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte

Tema 33. Coaching, pnl y deporte

• ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
• Principios de la PNL
• Los sistemas representacionales
• Coaching, PNL y deporte