Instituto Europeo de Formación y Cualificación
Curso
On-line | Distancia
300 Horas
560 €

Descripción

El culto al cuerpo se ha convertido en la filosofía de vida para muchas personas. Ante la creciente demanda se han multiplicado las posibilidades de encontrar trabajo en este sector. Además, debido a la poca regulación de estas profesiones, los gimnasios y centros deportivos buscan profesionales debidamente cualificados.

La actividad dedicada a la musculación también ha tenido una creciente demanda en la búsqueda de un cuerpo esbelto y una mejora de la salud. El monitor de fitness es el encargado de diseñar y supervisar los ejercicios específicos de este campo. Debe conocer perfectamente las capacidades del alumno y sus objetivos, y en base a esto elaborar un plan de entrenamiento, que además podrá ir acompañado de un plan de alimentación.

Un profesional cualificado debe ser capaz de afrontar la gestión de un centro deportivo y de programar todas sus actividades, considerando las fluctuaciones de la sociedad actual: económicas, financieras, sociales, sin olvidar las exigencias técnicas que son necesarias para atender adecuadamente a los usuarios preocupados por aspectos directamente relacionados con su salud y así  obtener los beneficios de un trabajo equilibrado, seguro y saludable.






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Temario

Bloque I: Fundamentos de motricidad
  • El aparato locomotor. Sistema óseo y articular
  • El aparato locomotor. Sistema muscular
  • El aparato locomotor. Sistema muscular (II): músculos hipopresivos
  • Anatomía y fisiología del aparato respiratorio
  • Anatomía y fisiología del sistema circulatorio y nervioso
  • Biomecánica deportiva
  • Metabolismo en fisiología del ejercicio
  • Psicología humana y deportiva
  • Ergonomía y deporte
Bloque II: Monitor de fitness
  • La figura del monitor de fitness
  • La historia del fitness
  • Evaluación de los componentes de fitness
  • Centro de fitness: instalaciones y equipamiento
  • Diseño de programas de fitness: clases dirigidas
  • Primeros auxilios en fitness

Destinatarios

El curso de monitor de fitness está dirigido a profesionales del sector deporte y salud, profesores, monitores de las distintas espacialidades de actividades físicas dirigidas, estudiantes y, en definitiva, cualquier perfil con voluntad de especialización.

El Fitness es considerado un estilo de vida natural y saludable, que nos permite alcanzar un equilibrio físico global y tiene como objetivo la mejora de la calidad de vida.

Metodología

Modalidades: Online y a distancia.
La metodología propuesta por el Instituto Europeo de Formación y Cualificación para el estudio de este Curso de Monitor de Fitness consiste en el seguimiento de las diferentes lecciones que lo conforman y respondiendo a las preguntas de autoevaluación. Cada lección del Curso de Monitor de Fitness se corresponderá con una serie de preguntas de control y autoevaluación que servirán para un doble propósito. Por una parte afianzar los conocimientos del alumno y por otra servir como indicador de la evolución para el tutor.

Tipo de evaluación

La evaluación del Curso de Monitor de Fitness estará a cargo del tutor personal asignado.

Duración

Duración: 300 horas lectivas.
Inicio: Convocatoria abierta.

Lugar donde se imparte el curso

Online y a distancia

Precio

560 €
Precio original: 896 euros.
Precio con 38% descuento: 560 euros.

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Curso de Monitor de Fitness

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