Curso de Entrenador Personal

Los entrenadores personales son profesionales de la salud y el fitness que, con un enfoque totalmente individualizado, son capaces de evaluar, motivar, enseñar y son capaces de entrenar a sus clientes desde un punto metodológico correcto y con un punto de vista enfocado al objetivo que busca el cliente, ya sea alto rendimiento, pérdida de grasa, estética corporal…
Gracias a los expertos del sector, con los que cuenta el equipo docente de FiveStars International Graduate School, este aprendizaje está más que garantizado, ya que no solo te dará una formación teórico-práctica sobre el entrenamiento personal si no que también te aportará conocimientos en marketing, ventas, emprendimiento y soft skills, unas habilidades muy demandadas dentro del sector.
Con FiveStars tendrás la oportunidad de formarte en entrenamiento personal de la mano de profesores entre los que se encuentran medallistas olímpicos, atletas campeones del mundo e investigadores en Ciencias del Ejercicio.

• Módulo 1: Bases Anatómicas.
• Módulo 2: Bases Fisiológicas del ejercicio.
• Módulo 3: Entrenamiento de la Fuerza y Amplitud de movimiento.
• Módulo 4: Entrenamiento de Resistencia y Velocidad.
• Módulo 5: Entrenamiento Funcional.
• Módulo 6: Planificación y Programación del Entrenamiento.
• Módulo 7: Poblaciones Especiales I.
• Módulo 8: Anamnesis y Valoración Funcional.
• Módulo 9: Marca personal e inteligencia emocional.

• Módulo 1: Anatomía Funcional.
• Módulo 2: Fisiología del Ejercicio.
• Módulo 3: Entrenamiento de Poblaciones Especiales.
• Módulo 4: Lesiones del Miembro Superior.
• Módulo 5: Lesiones del Miembro Inferior y Tronco.
• Módulo 6: Entrenamiento No Convencional.
• Módulo 7: Entrenamiento para la Pérdida de Peso.
• Módulo 8: Programación para la hipertrofia muscular.
• Módulo 9: Planificación, Programación y Periodización de Entrenamiento Avanzado.
• Módulo 10: Nutrición Deportiva.
• Módulo 11: Coaching y Comunicación.
• Módulo 12: Marketing y Ventas.

• Entrenadores personales, que quieran mejorar las competencias en su ámbito laboral.
• Personas que quieran desarrollar una carrera profesional como entrenador personal y/o monitor de fitness.

• Obtener un alto conocimiento anatómico y biomecánico de las articulaciones para hacer una incidencia directa sobre la musculatura a trabajar.
• Obtener conocimientos básicos sobre la salud en la actividad física y conocimientos sobre el ejercicio de forma saludable.
• Obtener grandes conocimientos sobre:
  • El entrenamiento de fuerza y su entrenamiento.
  • El entrenamiento de resistencia y su entrenamiento.
  • El entrenamiento de velocidad y su entrenamiento.
• Valorar funcionalmente la flexibilidad y su aplicabilidad al deporte.
• Obtener conocimientos sobre el entrenamiento funcional y sus beneficios.
• Planificar la actividad física a lo largo del tiempo del deportista.
• Test funcionales para obtener datos sobre el paciente y saber clasificar y priorizar el lugar de actuación del instructor.
• Obtener conocimientos sobre el entrenamiento no convencional.
• Tener la destreza para entrenar y conseguir:
  • El objetivo de la hipertrofia.
  • El objetivo de la halterofília.
  • El objetivo de la pérdida de peso.
• Obtener herramientas de trabajo para poder tratar lesiones del sistema musculo-esquelético.
• Obtener herramientas de trabajo para poder tratar lesiones del raquis y cadera.
• Conocer la fisiología humana y tener nociones de las vías energéticas.