Descripción

¿En qué consiste?



• Espacio de crecimiento personal en grupo, donde cada persona creará y escribirá el LIBRO DE SU VIDA.

• 1 libro cada curso para poder ir sumando a la propia BIBLIOTECA VITAL.

• Cada participante trabajará el TRAYECTO VIVIDO, como lo ha sentido y experimentado, que ha dejado y que se ha encontrado, que ha aprendido y que ha integrado y aplicado.

• Emplearemos técnicas de CRE-ACCIÓN: Relato escrito y también dibujos, collage, imágenes en función de la singularidad de cada participante.

• Cada persona hará su AUDITORÍA EMOCIONAL y actualizará sus CREENCIAS, así como su BALANCE DE PÉRDIDAS Y GANANCIAS con el fin de ir entrelazando elementos que lo constituyan y construir el SENTIDO DE TODO. Una tarea individual a partir de las reflexiones y experiencias compartidas con el grupo y dentro de un espacio protegido con respeto y aceptación.



El trabajo del curso será la elaboración de un LIBRO donde cada participante plasmará aspectos diversos de su RELATO VITAL. 
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Temario

Los Grupos de Crecimiento Personal  tienen como finalidad tomar conciencia de cuáles son las propias potencialidades, puntos fuertes y puntos de mejora; reflexionar sobre la esencia de uno mismo y sobre el sentido de la propia existencia, adquirir nuevas herramientas de gestión emocional y habilidades de comunicación y relación y pasar a la acción vital creativa.

En cada sesión (18) se abordará una emoción y una dinámica vivencial relacionada.

Destinatarios

Personas que quieran extraer lo mejor de sí mismas a partir de dar forma al RELATO de su propia existencia.

Metodología

? Co-creando un ?espacio protegido? y emocionalmente nutritivo donde cada persona pueda ser ?ella misma? con los otros.

? Aplicando la metodología propia de la ?no implicación? mediante la cual el facilitador no se inmiscuye, ni invade, ni aconseja,dejando la responsabilidad de cada paso al participante con respeto total a su tempo y proceso.

? En cada curso se planteará un VOLUMEN de la BIBLIOTECA VITAL. Así cada participante puede ir profundizando en su relato en la medida que desee y, sobre todo, poner en práctica aquello aprendido.

Idiomas en los que se imparte

Castellano

Horario/Turno

Una sesión quincenal de 2 horas de duración.

Plazas

15

Lugar donde se imparte el curso

C/ Serrano, 136
28006 MADRID

Objetivos

Potenciar el desarrollo en todas las dimensiones (física-emocional-mental-relacional-espiritual) como seres humanos.



• Ubicarse en el propio momento vital desde la atención plena, integrando el pasado al presente con un relato con sentido.



• Destilar de las experiencias vividas los mejores aprendizajes para así poderlos aplicar mejor a la construcción de la propia existencia.



• Tomar consciencia de cuáles son las propias potencialidades, puntos fuertes y puntos de mejora.



• Reflexionar sobre la esencia de uno mismo y el sentido de la propia existencia.



• Adquirir nuevas herramientas de gestión emocional y habilidades de comunicación y relación, y pasar a la acción vital creativa.

Precio

50 €
50 euros matricula.
50 euros/mes.

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Curso de Elaboración el libro de tu vida

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