Curso Superior de Entrenador Personal

Curso
Semi-presencial
500 horas

Descripción

Formación para el asesoramiento de entrenamiento y dieta específica para el logro de diferentes objetivos,obteniendo conocimientos de la estructura del funcionamiento del cuerpo humano, características nutricionales, prevención y tratamiento de diferentes lesiones y actuación para ofrecer primeros auxilios.

Temario

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
1. Conceptos generales
2. Logro y mantenimiento de la salud
TEMA 2. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO
1. Huesos
2. Músculos
3. Articulaciones
4. Tendones
TEMA 3. OBJETIVOS MÁS COMUNES DEMANDADOS A LOS
ENTRENADORES PERSONALES
1. Entrenador personal: funciones y competencias
2. Pérdida de grasa
3. Aumento del tono muscular
4. Aumento de la fuerza y tamaño muscular
TEMA 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA
1. Introducción
2. Nutrición y salud
3. Necesidad de nutrientes
4. Deshidratación
5. Las ayudas ergogénicas
6. Elaboración de dietas
TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. El ejercicio físico
2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 6. EL ENTRENAMIENTO
1. Introducción al entrenamiento
2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
4. Medición y evaluación de la condición física
5. Calentamiento y enfriamiento.
6. Técnicas de relajación y respiración
7. Entrenamiento de la flexibilidad
8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
9. Entrenamiento muscular
10. Entrenamiento de la fuerza
11. El desentrenamiento
12. Conducta de higiene en el entrenamiento
Página 3
TEMA 7. MASAJE DEPORTIVO
1. Acupuntura
2. Quiromasaje
3. Auto-masaje
4. Tipos de masaje deportivo
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
1. Introducción a las lesiones deportivas
2. Definición
3. La prevención
4. Tratamiento
5. Lesiones deportivas frecuentes
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS
1. Introducción a los primeros auxilios
2. Ahogamiento
3. Pérdida de conciencia
4. Crisis cardiacas
5. Crisis convulsiva
6. Hemorragias
7. Heridas
8. Las fracturas y luxaciones
TEMA 10. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
1. Ética profesional
2. Claves para el éxito
MÓDULO PRÁCTICO: DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
TEMA 1. INTRODUCCIÓN
TEMA 2. EJECUCIÓN BÁSICA DE LOS EJERCICIOS
TEMA 3. MOVIMIENTO POTENCIALMENTE PELIGROSOS
TEMA 4. EJEMPLOS DE UNA CLASE PRÁCTICA
 

Competencias para las que te prepara el curso

Este curso prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados. Del mismo modo ofrece conocimientos para re

Metodología

. Tutorias presenciales, adaptándose al perfil y conocimientos de cada alumno,con un apoyo constante hasta la consecución de su objetivo.

Idiomas en los que se imparte

castellano

Duración

entre 5 y 8 meses

Objetivos

Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada. Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, at

Titulación obtenida

Certificación Profesional Internacional: Entrenador Personal

Prácticas

Al finalizar la parte teórica, el alumno realizará prácticas en una empresa del sector.

Perspectivas laborales

Trabaja en centros deportivos, instalaciones deportivas y como asesor personal.

Promociones

Podrás pagar el curso elegido al contado o en tres meses con importantes descuentos, también financiado o pago aplazado, además podrás optar a una de las becas que Tutorial Studio ofrece cada año a sus alumnos. 

Precio

Consultar precio
Consultar con el Centro

Bolsa de empleo

El alumno entrará a formar parte desde el primer momento de una bolsa de empleo activa.

Profesorado

Tutores presenciales, licenciados, que resolverán cualquier duda que se te plantée

Curso Superior de Entrenador Personal

TUTORIAL STUDIO FORMACIÓN

Campus y sedes: TUTORIAL STUDIO FORMACIÓN

Tutorial Studio Formación
C/ Madrid, nº 67 - 2º B 28901 Getafe (Madrid)

Cursos más populares

89 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
Distancia - Presencial
Alcorcón (Madrid)
Consultar precio
66 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
Presencial
Madrid
Consultar precio
10 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
Presencial
Zaragoza
Consultar precio
131 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
On-line - Distancia
390 €
133 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
On-line - Distancia - Semi-presencial - Presencial
A Coruña | Gijón (Asturias) | Lugo | Ourense | Pontevedra ...
Consultar precio
80 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
On-line - Distancia - Semi-presencial - Presencial
A Coruña | Gijón (Asturias) | Lugo | Ourense | Pontevedra ...
Consultar precio
81 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
Presencial
Alcorcón (Madrid) | Madrid
Consultar precio
123 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
Presencial
Alcorcón (Madrid) | Madrid
Consultar precio
191 personas se han interesado en este curso en los últimos 3 meses
On-line
Consultar precio

Solicita información gratuita

X

Enviando este formulario aceptas recibir información periódica de Educaweb y del centro relacionada con estos cursos