GRUPOALCLA

COACHING NUTRICIONAL

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Curso
Semi-presencial
420 €

Descripción


El Coaching Nutricional está orientado a guiar a las personas para la toma de control de su propia alimentación, como objetivo para conseguir un mejor bienestar físico, emocional, mental y social. Alcanzar este propósito Sólo depende de ti.



Tu coach nutricional te ayudará a crear un plan personal que te acerque a la realización de una alimentación sana. Durante el proceso, profundizarás en tus fortalezas y en los obstáculos que surjan y aprenderás mucho sobre tí mismo y tus capacidades únicas.



¿EN QUÉ TE AYUDARÁ? El coaching Nutricional es un proceso de cambio para evitar hábitos alimentícios y de salud no convenientes y lograr los objetivos deseados.



-          Transformar tu alimentación según tus necesidades físicas y emocionales.



-          Renovar tu cuerpo y sentir energía y vitalidad durante todo el día.



-          Cambiar la actitud y no dejarse llevar por las excusas de la falta de tiempo,        cansancio, estrés, etc.



-          Liberarte de creencias y condicionamientos relacionados con la comida          provenientes de la infancia y del entorno (familia, trabajo, contexto económico, etc. )



-          Ser consciente de los efectos físicos y emocionales de los alimentos en el cuerpo.



-          Tener las herramientas adecuadas para adaptar la alimentación a cada momento



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Duración

60 HORAS

Precio

420 €
CURSOS TOTALMENTE BONIFICABLE PARA TRABAJADORES EN ACTIVO

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