Ámbito Formación

COACHING DEPORTIVO

Ámbito Formación

Curso
On-line | Distancia

Descripción

El concepto de organización que tenemos hoy es muy distinto al que teníamos hace años.

Hoy las organizaciones tienen que dar mucho más que antes con los mismos recursos,

adaptarse para integrar a nuevos equipos, para realizar nuevas actividades, innovar...

En definitiva, un sinfín de cambios que a los profesionales y a los equipos nadie les ha

enseñado a gestionar, nadie les ha enseñado a integrar. Y finalmente, que los cambios

jueguen a nuestro favor y nos acerquen a nuestros objetivos y nos den mayor satisfacción.

En esta coyuntura aparece el Coaching como un estilo de liderazgo consistente en

"desbloquear el potencial de la persona para maximizar su desempeño.

El Coaching gana protagonismo y está pasando a ser imprescindible para personas,

profesionales y empresas. Con el Coaching se sitúan en un lugar mucho más amplio y

creativo para la evolución, la mejora, el desarrollo del potencial,...

El directivo tomará conciencia de los patrones bajo los que actúa. identificará aquellos que

le impiden desarrollar su potencial como líder.

Aprenderá desde distintos prismas lo que caracteriza a las organizaciones, a los directivos

de éxito y a los equipos de alto rendimiento.



Aprenderá a incorporar fundamentos del Coaching para desbloquear su potencial, liderarse

y liderar a otros.



OBJETIVOS:

El objetivo general del presente curso es dotar a deportistas, entrenadores, gestores del

deporte, coachs y psicólogos, entre otros... de las herramientas y visión necesaria para la

consecución del que es el mayor objetivo en el deporte: La Optimización del Rendimiento

Deportivo.

Por su contenido en este seminario cualquier profesional del deporte puede encontrar una

fuente de conocimientos, nuevas herramientas y habilidades, así como un marco de mejora

y renovación basado en potenciar las actitudes personales y colectivas, propias y de los

demás.



OBJETIVOS ESPECÍFICOS

- Desarrollo de las Habilidades Necesarias propias del Coaching Deportivo.

- Facilitar el desarrollo de las Competencias de un Coach Deportivo.

- Proporcionar los conocimientos teóricos y habilidades prácticas necesarias en el

rendimiento deportivo.

- Comprender el nuevo modelo de trabajo en el Deporte de Alto Rendimiento.
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Temario

MÓDULO 1. RECEPCIÓN Y ATENCIÓN AL CLIENTE
TEMA 1: introducción
Lección 1: Introducción al Coaching Deportivo
- El origen del término Coaching
- El origen de la técnica del Coaching
- ¿Qué es el Coaching Deportivo?
- Creencias básicas del líder conversacional
- Coaching y entrenador
- Hacer Coaching Deportivo fuera del terreno de juego
- HacerCoaching Deportivo dentro del campo
- En resumen
Lección 2: Introducción al Coaching
- ¿Qué es el Coaching?
- ¿En qué Consiste el Coaching?
- ¿Qué es un Coach?
- ¿Qué hace un coach específicamente?
- ¿Sobre qué premisas se fundamenta el Coaching?
- ¿El Coach tiene que ser un experto?
- ¿Qué diferencia hay entre un Coach y un consultor?
- ¿Cuáles son las principales áreas de aplicación del Coaching?
- ¿Qué metodología se utiliza para hacer Coaching?
- ¿A quién va dirigido el Coaching?
- ¿Objetivos del Coaching?
- ¿Por qué un Coaching?
- ¿Cuándo debe realizarse un Coaching?
- ¿Qué objetivos comportamentales se persiguen con el Coaching?
- Metodología de realización del Coaching. Las acciones más frecuentes
- Coaching: Evaluación de información
- La fase de intervención en el Coaching
- ¿Qué ventajas cabe esperar de un Coaching?
- Aspectos a tener en cuenta para seleccionara un entrenador
- Cuando el Coaching no es la respuesta
- Coaching:Qué, cómo, cuándo, porquéyquién
- ¿Cómo funciona el Coaching?
- ¿Cuándo buscar un Coach?
- ¿Porqué un Coach?
- ¿Quién es Coach?
- La última tecnología en Coaching: Nac-Anthony Robbins
TEMA 2: Técnicas de coaching deportivo
Preguntas Efectivas
1. Cualidades de las preguntas efectivas
1.1. Categorías principales de preguntas
1.2. Sugerencias para hacer preguntas
2. ¿Cómo ser un buen oyente?
2.1. Siete claves para escuchar con eficacia
2.2. Las tres "R" para escuchar con eficacia
3. Solución de problemas mediante el Coaching
3.1. Siete pasos para la solución efectiva de problemas
3.2. lVlanejo de los grados de dificultad
4. El Coach como entrenador
4.1. Directrices para el Coach como entrenador
4.2. Proceso de entrenamiento
4.3. Principios del entrenamiento efectivo
4.4. Una sesión ideal de entrenamiento
5. El Coaching mediante recompensas
5.1. Tipos de recompensas para estimular el desempeño óptimo
5.2. Reglas para hacer las recompensas
TEMA 3: Competencias
Lección 1:Autogestión
Introducción
1. Autoconocimiento - Autoestima
2. Conocimiento social: Compromiso y conocimiento de otros
3. Autorregulación y/o autogestión
4. Toma de decisiones responsables: Iniciativa, capacidad de análisis y síntesis, com
promiso ético
5. Capacidad de organización y planificación (aptitud para programar y distribuir tareas
en tiempo)
Bibliografía
Lección 2: Habilidades sociales
Introducción
l. Aprender a comunicarse
2. Habilidades en las relaciones interpersonales: Escucha activa, empatía, asertividad
3. Resolución de conflictos: Aprendera emitiry a recibir críticas
4. Estilo de liderazgo del entrenador
5. Habilidades para trabajar en equipo
Bibliografía
TEMA 4: Objetivos
Lección 1: Motivación en el deporte
1. Introducción
2. Marco teórico
3. Etapa de elaboración y descripción de la encuesta
4. Análisis de datos
5. Conclusiones finales
Bibliografía
Lección 2: La autoconfíanza
I. Introducción
2. Autoconfianza y rendimiento
3. Circunstancias que pueden afectar a la confianza: relación entre expectativas y
logros
4. Confianza en el entrenador
5. Intervención psicológica para su control.
Bibliografía
Lección 3: Relación entre autoconfíanza y falsa confianza
I. Autoconfia nza y "falsa confianza"
2. Síntomas de la "falsa confianza"
3. Evolución y consecuencias de la "falsa confianza"
4. Prevención y tratamiento de la "falsa confianza"
Lección 4: Evaluación de los procesos motivacionales y de autoconfíanza
I. Aspectos que preocupan
Lección 5: Técnicas de intervención para la motivación en el rendimiento deportivo
I. Control de contingencias
2. Procedimientos utilizados en el control de contingencias
3. Método
Lección 6: Técnicas de intervención para la autoconfíanza en el rendimiento
deportivo
1. Técnica de intervención para la autoconfíanza
2. La ejecución del gesto técnico y los métodos de entrenamiento en imaginación
Lección 7: La adhesión en el deporte
I. Razones para realizar actividades deportivas
2. Excusas para no hacer deporte
3. Estrategias para aumentar la adhesión al deporte
Bibliografía
TEMA 5: Factores contextuales en el desarrollo del talento
Lección 1: La competición en edades tempranas ¿Oportunidad o riesgo?
Introducción
I. Desarrollo de la inteligencia emocional en la infancia
2. Competencias emocionales intrapersonales
3. Competencias emocionales interpersonales
Lección 2: Aspectos psicológicos, evaluación y control del entrenamiento y
competición
Introducción
I. Desarrollo y características según la edad
2. Aspectos psicológicos a tener en cuenta en la detección de talentos
3. Concepto de evaluación
4. Instrumentos de evaluación
5. Aspectos psicológicos relacionados con los entrenamientos
TEMA 6: Inteligencia emocional
Introducción
Lección 1: El cerebro emocional
I. ¿Para qué sirven las emociones?
2. Anatomía de un secuestro emocional
Lección 2: La naturaleza de la inteligencia emocional
1. Cuando el listo es tonto
2. Conócete a ti mismo
3. Esclavos de la pasión
4. La aptitud maestra
5. Las raíces de la empatía
6. Las artes sociales
Lección 3: Inteligencia emocional aplicada
I. Enemigos íntimos
2. Ejecutivos con corazón
3. La mente y la medicina
TEMA 7: Aspectos psicológicos del coaching deportivo
Objetivos
Lección 1. Necesidades psicológicas del deporte de competición
1.1. Necesidades psicológicas del deporte
1.2. Necesidades psicológicas del entrenamiento
1.3. Necesidades psicológicas de la competición
Lección 2. Aspectos psicológicos relacionados con los entrenamientos
2.1. Planificación de los entrenamientos
2.2. Adherencia
2.3. Aprendizaje de habilidades
2.4. Ensayo repetitivo
2.5. Exposición y ensayo en condiciones de partido
2.6. Preparación específica de partidos
2.7. Evaluación del entrenamiento
Lecció n 3. Aspectos psicológicos relacionados con los partidos o competiciones
3.1. Planificación de las competiciones
3.2. Planificación y programación del tiempo
3.3. Adecuado respeto al contrario: control de expectativas
3.4. Funcionamiento óptimo: activado, motivado y con confianza
3.5. Estrategias que puede utilizar el entrenador, antes, durante y después
Lección 4: Evaluación del rendimiento
4.1. Concepto de evaluación
4.2. Objetivos o finalidad de la evaluación
4.3. Instrumentos de evaluación
Lección 5. El papel de los padres en la participación deportiva de sus hijos
5.1. La importancia de los padres
5.2. Comunicación: funciones o deberes de los padres
5.3. Estrategias psicológicas para solucionar conflictos
Lección 6. El papel del entrenador en el desarrollo de los deportistas
6.1. Variables psicológicas que afectan al rendimiento de los técnicos
6.2. Conductas eficaces del entrenador
6.3. Métodos de corrección
Lección 7. La motivación de los deportistas
7.1. Concepto.
7.2. Motivación en el entrenamiento.
7.3. Motivación en la competición.
7.4. Motivación después de la competición.
7.5. Variables que afectan a la motivación.
7.6. Estrategias psicológicas para potenciar la motivación: establecimiento de objetivos.
Lección 8. La confianza de los deportistas
8.1. Concepto
8.2. Confianza en el entrenamiento y en la competición
8.3. Circunstancias que puede afectar a la confianza
8.4. Estrategias psicológicas para su control
Lección 9. El nivel de activación
9.1. Concepto
9.2. Relación entre activación y rendimiento deportivo
9.3. Evaluación del nivel de activación
9.4. Intervención psicológica para el control de la activación
Lección 10. El estrés de los deportistas
10.1. Concepto
10.2. Sucesos potencialmente estresantes o demandas ambientales
10.3. Características personales que favorecen el estrés: interpretación y valo
ración subjetiva
10.4. Estrategias psicológicas para el control del estrés
10.5. Manejo del estrés del entrenador
Lección 11. La atención
11.1. Concepto
11.2. Características de la atención
11.3. Atención en el entrenamiento y en la competición
11.4. Déficits o factores distractores
11.5. Estrategias psicológicas para entrenar la atención
TEMA 8: Psicología
FACTORES PSICOLÓGICOS QUE INFLUYEN EN EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO
Introducción
Lección 1. Origen e historia de la psicología deportiva
1.1. Etapa de los precursores (1890-1919).
1.1.1. El primer experimento en psicología deportiva.
1.1.2. Estudios sobre aprendizaje motor.
1.2. Etapa de formación (1919-1944).
1.2.1. El origen de la psicología deportiva en Europa.
1.2.2. La psicología deportiva en Norteamérica.
1.3. Etapa de crecimiento (1945-1965).
1.4. Etapa de consolidación (1965 en adelante).
1.5. Los expertos deportivos y la psicología.
1.6. La psicología deportiva en España.
1.7. Presente y futuro de la psicología deportiva.
1.8. Las funciones del psicólogo deportivo.
1.8.1. Las orientaciones de las asociaciones psicológicas.
1.8.2. Servicios que puede ofertar el psicólogo.
1.8.3. Preparación y experiencia.
1.8.3.1. Programa del máster de psicología de la universidad
autónoma de Madrid.
1.9. Precisiones ulteriores.
1.10. Sugerencias de futuro.
Lección 2. Estrategias de preparación mental
2.1. Identificar los factores psicológicos asociados a la competición.
2.2. Técnicas y factores psicológicos.
2.2.1. La importancia de la inteligencia.
2.2.2. Estar experimentando siempre.
2.2.3. Atención o concentración.
2.2.4. Automensajes. (Lo que cada uno se dice a sí mismo).
2.2.5. Controlar el nerviosismo mediante la relajación.
2.2.5.1. Los procedimientos de relajación
2.2.6. Ensayar mentalmente la actuación o la "visualización".
2.2.7. El nivel óptimo de activación.
2.3. Actualidad de la psicología en el deporte.
2.4. Conclusión.
Lección 3. Personalidad
3.1. Definición de personalidad.
3.2. Temperamento y carácter.
3.3. Teorías sobre personalidad.
3.3.1. Reflexiones sobre las teorías de la personalidad.
3.4. Medición o evaluación de la personalidad.
3.5. Relaciones entre personalidad y deporte.
3.5.1. Problemas de las investigaciones sobre personalidad y deporte.
3.5.2. Valor de las investigaciones sobre personalidad y deporte.
3.5.3. Uso de los test para seleccionar deportistas.
3.6. Efectos de la práctica deportiva en la personalidad.
3.7. La personalidad del entrenador.
3.7.1. El entrenador autoritario.
3.7.1.1. Características.
3.7.1.2. Ventajas.
3.7.1.3. Desventajas.
3.7.2. El entrenador democrático.
3.7.2.1. Características.
3.7.2.2. Ventajas.
3.7.2.3. Desventajas.
3.7.3. El entrenador permisivo.
3.7.3.1. Características.
3.7.3.2. Ventajas.
3.7.3.3. Desventajas.
3.7.4. Recomendaciones a los entrenadores.
3.8. La personalidad del deportista.
3.8.1. Como ayudar a los deportistas problema.
Lección 4. La motivación en el deporte
4.1. Motivación.
4.1.1. Motivos para practicar deporte.
4.2. Definición de motivación.
4.3. Tipos de motivación.
4.4. El uso de las recompensas en el deporte.
4.4.1. Resultados iniciales de la investigación.
4.4.2. Investigaciones sistemáticas en ámbitos académicos.
4.4.3. Teoría de la evaluación cognitiva.
4.4.3.1. Las recompensas como información o como control.
4.4.4. Motivación interna y recompensas en el deporte.
4.5. Lo que pueden hacer los entrenadores.
4.5.1. Intensificación de la motivación interna.
4.6. Un comentario final.
Lección 5. El establecimiento de objetivos como técnica de motivación
5.1. Definición de un objetivo o meta.
5.2. Clasificación de las metas u objetivos.
5.3. La función de la fijación de objetivos.
5.4. Características de las metas u objetivos.
5.5. Importancia de las metas u objetivos en el deporte.
5.6. Un modelo aplicado de motivación deportiva.
5.7. El establecimiento de metas como técnica de motivación.
5.7.1. Establecimiento de metas en intervalos.
5.7.1.1. Procedimiento.
5.7.1.2. Cálculo del ajuste de metas en intervalos.
5.7.1.2.1. Intervalo.
5.7.1.2.2. Ejemplo del modelo Ami.
5.7.1.2.3. Cálculo.
5.8. Resumen.
Lección 6. El estrés o ansiedad en la competición deportiva
6.1. La ansiedad o estrés competitivo.
6.1.1. Definición del estrés competitivo.
6.1.2. Evaluación del estrés competitivo.
6.2. La evaluación social.
6.2.1. El contexto de la evaluación social.
6.3. Dos fuentes del estrés competitivo.
6.4. Formas intuitivas de combatir el estrés.
6.5. Mantenerse auto controlado bajo presión.
6.5.1. Cuando el triunfo se pone cuesta arriba.
6.5.2. Presión y expectativas excesivas.
6.5.3. Las circunstancias y problemas del entorno.
6.5.4. Cuando todo parece tambalearse alrededor.
Lección 7. Relaciones entre los individuos de un grupo
7.1. Definición de grupo.
7.1.1. Comportamiento del equipo deportivo.
7.2. El modelo de Steiner sobre el comportamiento de grupo.
7.2.1. Coordinación y motivación.
7.3. Investigación del comportamiento individual y de equipo.
7.4. El efecto Ringelman.
7.5. Pereza social en los grupos.
7.5.1. Causas de la pereza social de los grupos.
7.6. Incentivos sociales en los grupos.
7.7. Aplicaciones en equipos deportivos.
7.8. Motivación colectiva.
7.8.1. El deseo del éxito del grupo.
7.8.2. Reconocimiento individual en grupos.
7.9. Resumen.
Lección 8. Influencia de los factores externos en el rendimiento
8.1. Construyendo un buen programa.
8.2. Los compañeros en el deporte.
8.3. Los padres.
8.3.1 Influencia negativa de los padres.
8.3.2. Influencia positiva de los padres.
8.4. La pareja afectiva.
8.5. Los aficionados.
8.6. Los medios de comunicación.
8.6.1. Líneas básicas para un positivo contacto con los medios.
8.7. Los factores externos en precompetición.
8.7.1. Evitar a la gente o buscarla antes de la competición.
8.7.2. Diferencias culturales.
Lección 9. El entrenador y su imagen ante el deportista
9.1. Tres actitudes básicas del entrenador.
9.1.1 Instalaciones deportivas.
9.1.2 Un rasgo esencial del entrenador con éxito.
9.2. La función del entrenador.
9.3. El uso del proceso didáctico.
9.4. La psicología del entrenamiento.
9.5. Trabajar duro es necesario y estar orgulloso del trabajo.
9.6. Preparándose mentalmente para rendir el máximo.
9.7. Construyendo confianza.
9.8. Respeto.
9.9. Reuniones con el grupo o equipo.
9.10. Formas de unión inaceptables.
Anexos: Procedimientos de investigación en psicología deportiva.
Anexo I.- la investigación en psicología del deporte.
Anexo II. Los diseños experimentales de caso único.
Glosario.
Bibliografía.
Ver más

Destinatarios

- A entrenadores, preparadores físicos, directores técnicos, técnicos deportivos, monitores,

instructores, etc.

- A los diferentes profesionales que trabajan con deportistas como médicos psicólogos,

fisioterapeutas, personal sanitario, etc.

- A deportistas de diferentes niveles que deseen mejorar su rendimiento deportivo.

- A los diferentes profesionales que tienen contacto con deportistas como representantes,

managers, agentes, directivos, responsables de entidades deportivas

privadas o públicas, organizadores de eventos, etc.

Titulación obtenida

Al la finalización del curso y una vez superadas todas las evaluaciones se entregará un
Diploma acreditativo.

Perspectivas laborales

Prepárese y adquiera la titulación de Técnico en Coach Deportivo. Adquiera una formación completa profesionalizada en el área de entrenamiento. Desarrolle, mediante la adquisición
de los recursos apropiados, las capacidades de autoconocimiento y autogestión con el fin
de alcanzar las habilidades especificas de un líder personal de grupos y equipos deportivos.

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