GROWMAN GROUP

Curso de asertividad

GROWMAN GROUP

Curso
Presencial
16 Horas
  • Madrid

Descripción

Las personas tenemos intereses y formas de ver el mundo distintos, la asertividad es una habilidad básica que reúne las conductas y pensamientos que nos permiten defender los derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido.

Temario

  • Conocerse, realizar una primera autoevaluación.
  • Diferenciar entre pensamientos, actitudes y creencias vs. conductas.
  • Diferenciar entre acciones y reacciones.
  • Saber por qué es importante la asertividad.
  • Distinguir los comportamientos: Inhibido, agresivo, asertivo.
  • Descubrir la relación entre la asertividad y la autoestima.
  • Saber hacer comunicación asertiva.
  • Saber utilizar la razón y el sentimiento en la comunicación.
  • Saber aplicar la comunicación no verbal.
  • Saber realizar la escucha activa.
  • Dominar las técnicas asertivas.
  • Cómo dar y recibir críticas.
  • Cómo dar y recibir reconocimiento.
  • Cómo corregir errores sin herir.
  • Cómo dar opiniones.
  • Cómo hacer y rechazar peticiones.
  • Identificar las necesidades personales.
  • Establecer los objetivos personales de mejora.
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Competencias para las que te prepara el curso

Conseguir mayor seguridad y auto-confianza.
Mejorar nuestras relaciones interpersonales.
Desarrollar mayor autocontrol.
Fomentar actitudes positivas para conducir con éxito a acuerdos favorables.
Saber tratar de una manera eficaz situaciones conflictivas.
Adquirir el hábito de saber expresar nuestros sentimientos de una manera sincera, abierta y espontánea.

Destinatarios

Dirigido a profesionales, directivos, mandos intermedios… de cualquier sector. También dirigido a grupos de empresa.

Metodología

Durante el curso de asertividad se realizan prácticas individuales, dinámicas de grupo, simulaciones, roll-play, presentaciones. Realizándose grabaciones en vídeo que posteriormente se analizan, sacando conclusiones individuales y de grupo.

Idiomas en los que se imparte

Español.

Plazas

10

Duración

Duración de 16 horas, dos días.
Varias convocatorias. Consulta próximas fechas y otras convocatorias con plazas disponibles.

Lugar donde se imparte el curso

Growman Group , C/ Alcalá, 20 3ª Planta 28014 Madrid

Objetivos

En el curso de Asertividad el participante inicia un proceso de crecimiento personal para superar conflictos, tensiones y críticas estableciendo relaciones positivas dentro del ámbito profesional y personal; potenciando el control personal a través de la autoafirmación.

Titulación obtenida

Diploma de Growman Group

Promociones

Gestionamos las bonificaciones con la Fundación Tripartita sin coste adicional.



Ofrecemos varias modalidades y facilidades de pago.



Precio

Precio a consultar.
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Curso de asertividad

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