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Cursos de Relajación

  • Curso de Técnicas de relajación y mindfulness

    Curso de verano de Técnicas de relajación y mindfulness Mínimo de alumnos: 4. Este curso está orientado por una parte, a introducir la persona en desarrollo de la Plena Conciencia (Mindfulness) para integrarla en la vida diaria, así como instruirla en el conocimiento y la práctica de herramientas psicocorporales de identificación y gestión de procesos generadores de estrés físico, mental y emocional, y en la adquisición de técnicas de relajación que fomentan la concentración, la distensión, ...
    Curso
    Girona
    105 €
    9 Horas
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  • Taller de Relajación

    Taller de relajación y Masaje relajante para mejorar la calidad de vida aprendiendo a disminuir los niveles de ansiedad y estrés
    Curso
    Málaga
    49 €
    Solicitar información
  • Técnico en Mindfulness y en relajación corporal

    Controla tu estrés, nerviosismo, ansiedad, depresión, problemas respiratorios. Aprenderás la técnica de relajación muscular progresiva y un entrenamiento para que tú mismo puedas relajarte. La sesión se acompaña de un suave masaje de relajación. La técnica de Jacobson, el Entrenamiento Autógeno y la relajación progresiva así como técnicas de visualización y trabajo corporal son realmente efectivas para el stress que vivimos actualmente y las somatizaciones corporales que se producen. ...
    Curso
    On-line | Semi-presencial Barcelona | Madrid
    300 €
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  • Técnico en Relajación Corporal

    Con este curso aprenderás a controlar tu stress, nerviosismo, ansiedad, depresión, problemas respiratorios, etc. Además, aprenderás la técnica de relajación muscular progresiva y un entrenamiento para que tú mismo puedas relajarte. La sesión se acompaña de un suave masaje de relajación.
    Curso
    On-line | Semi-presencial Barcelona | Madrid
    entre 250 € y 500 €
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  • Cursos para superar el miedo a volar

    AEROLINK es una Escuela de Formación Aeronáutica con reconocida experiencia en el sector de la enseñanza y aprobada por la Dirección General de Aviación Civil. El curso de miedo a volar tiene como objetivo que las personas con problemas a la hora de coger un vuelo conozcan más de cerca el mundo de la aviación y sean capaces de ejercer el autocontrol a partir de ciertos métodos Psicológicos y de auto relajación. Material:     CD / cintas de relajación     Información sobre las causas co ...
    Curso
    Sabadell (Barcelona)
    380 €
    12 Horas
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  • Curso de Relajación

    La relajación es una técnica psicológica que está cada vez más demandada en la actualidad y que sigue siendo ampliamente utilizada para reducir el estrés y fomentar estados de bienestar. Para entender cómo y por qué funciona la relajación, intentaremos explicar brevemente la relación que existe entre el cerebro y el estrés. Dentro del sistema nervioso, el Sistema Nervioso Autónomo (S.N.A) se divide en dos partes antagónicas (opuestas e incompatibles): el Sistema Simpático (encargado de las res ...
    Curso
    Madrid
    55 €
    6 Horas
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  • Curso de Monitor de Yoga

    ...clase de yoga, anatomía y fisionomía, relajacionees, meditación,... Todo lo que necesitas para convertirte en un profesional de la materia. Tras haber obtenido unos contenidos de
    Curso
    4 sedes
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    150 Horas
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  • Taller de Yoga

    El Yoga como un camino hacia un conocimiento superior y realización personal. Yoga significa unión, armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, armonía con la Naturaleza y el Cosmos. OBJETIVOS * Desarrollar al máximo todo el potencial y la capacidad del ser humano. * Relajar el cuerpo y la mente, para tener un cuerpo sano y una mente lúcida. * Rejuvenecer las articulaciones, aumentar la flexibilidad y vitalidad del cuerpo. * Aprender el arte de respirar bien. * Desarr ...
    Curso
    Zaragoza
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  • Relajación

    Aprende a relajarte El ritmo de la vida diaria nos hace desgastarnos mucho más de lo que sería natural. Las tensiones que impone el tren de vida que llevamos nos desequilibran, y por esa razón nace un cansancio extra que en ocasiones incluso nos enferma. La relajación es una técnica que nos ayuda a serenarnos, destensándonos. Bien practicada, nos llevará a que no gastemos más energía de la necesaria. Por medio de sencillos ejercicios podrás liberarte de una buena parte de dichas tensi ...
    Curso
    Zaragoza
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  • Curso de Programa Avanzado en Yoga

    Los principios, la filosofía y los beneficios del Yoga han alcanzado a la civilización Occidental y han llegado a los centros de Fitness/Salud. El técnico, además de ayudar al cambio vital de las personas, diseña secuencias adecuadas a las necesidades individuales de los practicantes. Este curso muestra las diferentes escuelas de Yoga, integrándolas todas en una práctica física. ...
    Curso
    Barcelona | Madrid | Sevilla
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    170 Horas
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  • Curso de masaje lomi lomi

      El masaje lomi lomi tiene su origen en los antiguos sanadores hawaianos que trataban el cuerpo y la mente. El lomi lomi es una de las formas más profundas que existen de masajear el cuerpo y su objetivo es conseguir la armonía total, trabajando los músculos casi exclusivamente con los antebrazos, creando ondas expansivas sobre el cuerpo y facilitando el paso de los fluidos energéticos. Una terapia que trata al mismo tiempo los niveles físico, emocional, mental y espiritual del ser humano, l ...
    Curso
    Castellon de la plana (Castellón)
    75 €
    7 Horas
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  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA OPOSITORES

    CONTROL DEL STRESS, ANSIEDAD, MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN. ESPECIAL OPOSITORES
    Curso
    Madrid
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  • Curso Financiable

    Monitor de yoga

    Este curso te capacita para impartir clases de Yoga a todo tipo de alumnos en gimnasios, centros sociales, asociaciones deportivas, por cuenta propia y podrás colaborar con otros profesionales ofreciéndoles el desarrollo de clases en centros o clínicas. Aprender a desarrollar las técnicas necesarias para poder impartir clases de Yoga. Enseñarás a experimentar técnicas psicocorporales para llegar a un estado de equilibrio y armonía. ...
    Curso
    Barcelona
    1.080 €
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  • TECNICAS DE RELAJACION

    Reconducir el Estrés en el Trabajo
    Curso
    Distancia
    420 €
    80 Horas
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  • Música en la atención domiciliaria

    Descubrir las posibilidades de la música utilizada con orientación terapéutica, como recurso de apoyo en la comunicación y en la estimulación sensorial. Aprender a utilizar la música en base a las preferencias musicales de los usuarios. Conocer actividades para utilizar la música en la atención domiciliaria. ...
    Curso
    Barcelona
    72 €
    8 Horas
    Solicitar información
  • Master Psicología de la autoestima e Inteligencia emocional

    «No me cabe la menor duda de que la mayoría de las personas viven física, intelectual y psicológicamente en un círculo muy restringido de la potencialidad de su ser. Sólo se valen de una porción muy pequeña de su conciencia. Es como si un hombre, de todo su organismo corporal, se habituase a usar y mover sólo el dedo meñique... Todos tenemos reservas mentales con las que ni siquiera soñamos». William James ...
    Máster
    Distancia
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  • Programa de Promoción del Vinculo Madre-Padre-Hijo

    Una relación cálida entre niño y madre es crucial  para el desarrollo saludable del menor. Los bebés que muestran tener un vínculo seguro con sus padres y cuidadores son, en etapas posteriores, más cooperadores, expresan afectos más positivos y además demuestran ser más competentes y compasivos en la interacción. A través del masaje shantala, de técnicas de relajación, musicoterapia y de juegos promoveremos el desarrollo y el fortalecimiento del vinculo Madre-Padre-Hijo. El programa p ...
    Curso
    Semi-presencial Paterna (Valencia)
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  • Master Psicología Clínica

    Máster
    Distancia
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  • Curso de Monitor de Yoga (con gestión de prácticas)

    Curso de  Yoga con el que el alumno adquirirá los conocimientos necesarios para poder desempeñar las funciones de un instructor de yoga profesional. Con la realización de este curso a distancia los estudiantes aprenderán la presentación y experimentación de las distintas técnicas psicocorporales dinámicamente estructuradas para llegar a un estado global de equilibrio y armonía. El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo r ...
    Curso
    Distancia
    290 €
    11 Meses
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  • Curso de Grupo de meditación

    Meditación: Todos los miércoles de 20.00-21.00 y los viernes de 10.00 a 11:00 Prácticas de meditación sentados y en movimiento (vipassana, zazen, chikung-taichi, visualizaciones, meditaciones activas guiadas). La meditación, desde el punto de vista físico, provoca considerables cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, autoconciencia, empatía y estrés; mejorando la concentración y la capacidad de relajación mental. Además con la práctica de la meditación y mindfulness con ...
    Curso
    Benalmadena (Málaga)
    Gratuito
    1 Horas
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