Cursos de Relajación

Curso de Monitor de Relajación y Desarrollo Personal 40 millones de europeos sufren estrés. El estrés, la ansiedad, la depresión... son las enfermedades más comunes del Siglo XXI. Si eres uno de los afectados, unas técnicas de relajación adecuadas te aliviarán. Si no las sufres, te ayudarán a prevenirlas y a disfrutar de una mayor calidad de vida. Y con un entrenamiento correcto puedes enseñar estas técnicas a otros. Este curso de relajación y desarrollo personal te formará para super ...

Conocer y profundizar en el funcionamiento y la afectación del estrés en los profesionales del ámbito social. Adquirir y desarrollar técnicas de prevención, afrontamiento y gestión adecuadas.

Introducción a las diferentes técnicas de relajación para que, una vez finalizado el curso, el alumno pueda tratar las técnicas expuestas.

Reconducir el Estrés en el Trabajo

Aprende a relajarte El ritmo de la vida diaria nos hace desgastarnos mucho más de lo que sería natural. Las tensiones que impone el tren de vida que llevamos nos desequilibran, y por esa razón nace un cansancio extra que en ocasiones incluso nos enferma. La relajación es una técnica que nos ayuda a serenarnos, destensándonos. Bien practicada, nos llevará a que no gastemos más energía de la necesaria. Por medio de sencillos ejercicios podrás liberarte de una buena parte de dichas tensi ...

CONTROL DEL STRESS, ANSIEDAD, MEJORA DE LA CONCENTRACIÓN. ESPECIAL OPOSITORES

Las tensiones cotidianas nos llevan a un estado de desequilibrio e insatisfacción que muchas veces culmina en enfermedad y dolor. Tal vez sea el momento adecuado para parar un instante, aprender a observar tu respiración y dejar que ella misma te conduzca a un estado de tranquilidad donde poder restablecerte y ver tu propio acontecer con otros ojos y comprensión. ...

Duración: 180 horas Modalidad: A distancia Precio: Subvencionado al 100% Prerrequisitos: Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula (no válido para autónomos y funcionarios). Títulación: Título avalado por la Administración Pública con reconocimiento internacional (válido para oposiciones). Justificación / Resumen: Los Policía Locales están sometidos a grandes presiones a consecuencia de la responsabilidad que asumen y por las situacio ...

Duración: 180 horas Modalidad: A distancia Precio: Subvencionado al 100% Prerrequisitos: Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula (no válido para autónomos y funcionarios). Títulación: Título avalado por la Administración Pública con reconocimiento internacional (válido para oposiciones). Justificación / Resumen: El curso busca la conciencia del alumno en el aprendizaje de la actividad del yoga y su aplicación a la realidad. Para pod ...

HORAS 400 H TIPO DE CURSO ENSEÑANZAS TECNICO PROFESIONALES MODALIDAD DISTANCIA PRECIO CONSULTAR AL CENTRO PROMOCIÓN MATRICULA GRATIS IDIOMA CASTELLANO VALIDEZ NACIONAL OBJETIVOS Conocer los fundamentos básicos de la intervención psicomotriz tanto teóricos como prácticos. Conocer los fundamentos básicos de lo corporal, el dearrollo psicomotor y la vivencia psicomotriz, así como las teorías o lineas de intervención más importantes. Conocer los aspectos básicos ...

Los objetivos de las técnicas que desarrolla la Kinesiología se identifican con la obtención de información sobre los desequilibrios de los cuerpos físico y energético, a través de determinadas y muy concretas pruebas musculares. Este importante método de diagnóstico y tratamiento fue creado por el Dr. George Goodhert en Detroit (USA). La palabra Kinesiología sería traducible por «estudio de los mecanismos del cuerpo». El objetivo del curso es iniciar al neófito en estas técnicas de resultados ...

Consulta www.saludcreativa.com La formación consta de una parte teórica en la que son explicados los conceptos que se desarrollan especialmente de forma práctica y vivencial. El grupo constituye un espacio que sirve a cada participante para exponer y experimentar en el respeto y con el seguimiento cercano del equipo de formación, el aprendizaje y la evolución personal. Esta formación está enfocada en un concepto más amplio y completo que la Risoterapia básica. Si bien las dinámicas, las ...

¿Le dan pánico los aviones? ¿Siente un sudor frío cada vez que pisa un aeropuerto? Tranquilo, como usted hay decenas de miles de personas. Por este motivo este curso le ayudará a superar -o como mínimo, mitigar- todos los miedos que se le presentan. Las mejores técnicas para perder el miedo a los aviones. ...

Duración: 120 horas Modalidad: A distancia Precio: 120 € Formas de pago: Contrarrembolso - Transferencia - Tarjeta de Crédito Título Titulación avalada por el Instituto Europeo de Estudios Empresariales Objetivos Aprender en profundidad los tres bloques de los que consta el curso: - La importancia de la autoestima y saber diferenciar los tipos de que podemos encontrarnos. Autoestima positiva y negativa - Conocer que es el autocontrol emocional y diferentes técnicas para obte ...

Consulta www.saludcreativa.com La formación consta de una parte teórica en la que son explicados los conceptos que se desarrollan especialmente de forma práctica y vivencial. El grupo constituye un espacio que sirve a cada participante para exponer y experimentar en el respeto y con el seguimiento cercano del equipo de formación, el aprendizaje y la evolución personal. Esta formación está enfocada en un concepto más amplio y completo que la Risoterapia básica. Si bien las dinámicas, las ...

 Curso integrado en nuestra sección formativa de la Ecotienda Natural, especializada en terapias naturales y relajación

  El masaje lomi lomi tiene su origen en los antiguos sanadores hawaianos que trataban el cuerpo y la mente. El lomi lomi es una de las formas más profundas que existen de masajear el cuerpo y su objetivo es conseguir la armonía total, trabajando los músculos casi exclusivamente con los antebrazos, creando ondas expansivas sobre el cuerpo y facilitando el paso de los fluidos energéticos. Una terapia que trata al mismo tiempo los niveles físico, emocional, mental y espiritual del ser humano, l ...

La práctica de mindfulness es un proceso de cambiar la manera en la que funciona nuestra mente con repercusiones en todos los aspectos de la vida. Los resultados nos encaminan hacia:  - Comunicarnos de manera más eficaz con amabilidad y empatía mejorando así las relaciones interpersonales.  - Reducir la ansiedad y los efectos físicos del estrés a largo plazo, accediendo a un mayor nivel de calma y estabilidad.  - Vivir más plenamente, apreciando el momento presente y facilitando la aparició ...

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