Cursos de Pilates feda

El pilates es un sistema de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, que fue desarrollado por el alemán Joseph pilates. En este curso de pilates Avanzado aprenderás a dirigir e instruir sesiones de pilates con ejercicios específicos y sus modificaciones para la mejora de la condición física y reeducación postural. - Pofundizar en aspectos teóricos y prácticos del método pilates. - Ejecutar y enseñar ejercicios de nivel intermedio y avanzado. ...

Este curso consta de la adaptación de los principios y ejercicios del método pilates tradicional al medio acuático. Además de los multiples beneficios que aporta en si el método pilates, su aplicación al contexto acuático se ve enriquecido porlas numerosas ventajas que este medio conlleva, como la disminución del peso corporal, al aumento de la percepción del esquema corporal y la mejora en el esitema respiratorio y circulatorio. ...

...alguna otra especialidad como ciclo, pilates,, aerobic, etc, esta es la mejor oportunidad como Monitor de Fitness, consiguiendo que seas un instructor polivalente y puedas trabajar combinando más de una actividad para conseguir un horario laboral completo.