Cursos de Gimnasia en Zaragoza

El Pilates es un método mediante el cual conseguimos obtener un dominio, fuerza y equilibrio de la musculatura abdominal, aumentando de esta manera la flexibilidad de todo nuestro cuerpo y mejorando el control de nuestra respiración. El curso de Instructor de Pilates forma a nivel individual en sus técnicas y ejercicios y permite, tras su finalización, formar a personas en el Pilates Method, una de las especialidades con mayor proyección en el campo del wellness. ...

El preparador físico tiene como misión reconocida el lograr la forma física óptima de los deportistas, mantenerla el mayor tiempo posible y sobre todo, en los mayores compromisos de la competición sus funciones pueden ser muchas más. Esto supone el seguimiento diario del proceso global de entrenamiento, tanto de las cargas físicas como técnico-tácticas, el control objetivo de las mismas, la elaboración de planes alternativos y de programas individuales. El preparador físico es la pieza fundamen ...

...Es una mezcla entre la corriente de gimnasia oriental y occidental, basada en una higiene postural que busca conseguir la postura correcta previamente a la ejecución del movimiento. Los principios en los que se basa dicho método son: respiración, control del centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidad, coordinación y eficiencia. Este Curso permite adquirir los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates, así como ...

Los datos demográficos actuales reflejan un aumento del envejecimiento de la población. Esta situación ha impulsado a Capacitalia a programar un curso destinado a formar técnicos en animación geriátrica, partiendo de los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para dar lugar a una práctica responsable que tenga como fruto el bienestar de los ancianos, así como la tranquilidad y la confianza de las familias. ...

El alumno, con nociones previas de masoterapia, conseguirá ampliar sus conocimientos de anatomía y sobre los efectos que produce el quiromasaje en el cuerpo humano. También aprenderá tipos de maniobras deportivas (Jones, Cyriax, Stretching...) para conseguir aplicar de forma correcta toda clase de tratamientos a nivel deportivo. Al finalizar el curso, el alumno/a será capaz de realizar tratamientos deportivos (previo a la competición, tendinitis, contractura, esguince de varios grados, per ...