TAI CHI CHUAN
Según una antigua creencia china en la vida todo es Yin o Yang, nada puede existir sin lo uno o sin lo otro. Todo lo Yin se combina con parte de Yang, y todo lo Yang posee algo de Yin. El sistema de Tai Chi pertenece a la Escuela Interna o Nei Chia junto a otros sistemas como son Pa Kua , Hsing-I, etc..
El Tai Chi Chuan fue desarrollado en China, hace cientos de años, como un método para conservar la salud, allí es muy popular y es fácil ver en cualquier reportaje a practicantes en los parques, por la mañana ó al atardecer, actualmente tiene seguidores en todo el mundo.
Datos del curso
- Tipo:Curso
- Modalidad:Presencial
- Lugar:Barcelona
- Duración:80 Horas
08013 Barcelona
Temario del curso:
CONTENIDO PRÁCTICO DEL NIVEL MONITOR
- Lian Gong.
Mètodo para la prevención con gimnasia , de la rigidez de músculos, tendones, huesos, y la circulación del Qi y Xue en general.
- Ba Duan Jin.
Ocho ejercicios del brocado de seda , series de ejercicios muy populares en China para conservar la salud y aumentar la energía.
- Forma de Pekín.
Forma simplificada de 24 series de mano, de Tai Chi Chuan, estilo Yang (forma Estándar de la Rep Pop. China).
- Tui Shou-Yong Fa.
Ejercicios en pareja para el estudio de la sensibilidad, la fuerza y aplicación de los movimientos.
- Wu Qin Xi.
El juego de los 5 Animales. ejercicios inspirados en prácticas chamánicas muy antiguas de caracter ritual y guerrero. Se relacionan con los cinco elementos y su correspondencia con los diferentes órganos.
- Meditación.
Posturas estáticas de pie, llamadas “ Zhan
CONTENIDO PRÁCTICO DEL NIVEL INSTRUCTOR
- Hun Yuan Qi Gong.
Ejercicios de Chi Kung, que tienen como base ayudar a estimular y movilizar el "Qi" en el cuerpo.
- Shi Ba Taiji Qi Gong.
18 Ejercicios creados por el famoso Maestro de Chi Kung : Lin Hou Sheng.
- Tai Chi Chien.
Forma de espada de 32 series de Tai Chi Chuan, estilo Yang (forma Estándar de la Rep Pop. China).
- Tui Shou-Yong Fa.
Ejercicios en pareja para el estudio de la sensibilidad, la fuerza y aplicación de los movimientos.
- Meditación.
Posturas de pie y sentado
Tai Chi Da Jia Chuen.
CONTENIDO PRÁCTICO DEL NIVEL MAESTRO:
- Hun Yuan Qi Gong. (2º. Parte)
Ejercicios de Chi Kung, que tienen como base ayudar a estimular y movilizar el "Qi" en el cuerpo.
- Chansijing Qi Gong.
Series de ejercicios de apertura, manipulación y desarrollo del Jing, su característica es hacer movimientos envolventes con círculos y espirales en todo el cuerpo.
- Tai Chi Da Jia Chuen.
Forma de mano de 103 series de Tai Chi Chuan, Forma Larga Tradicional estilo Yang (IYFTCCA).
- Tui Shou-Yong Fa.
Ejercicios en pareja para el estudio de la sensibilidad, la fuerza y aplicación de los movimientos.
- Meditación y Relajación.
Meditación a través de posturas de pie (Zhan Zhuang) y sentado, así como ejercicios de relajación (Fang Song Gong), de pie y sentado destinados a aflojar y distender toda la musculatura.
PROFESORADO :
El Claustro de Profesores, está formado por un elenco de Licenciados, Diplomados y Profesionales, altamente cualificados en sus distintas especialidades y con una dilatada experiencia en el ámbito docente.
DURACIÓN :
NIVEL MONITOR: 80 horas
NIVEL INSTRUCTOR: 80 horas
NIVEL MAESTRO: 96 horas.
HORARIO :
NIVEL MONITOR:
- -Un domingo al mes de 10 a 14 y de 16 a 20h.
- -Dos viernes al mes de 10 a 14 h.
NIVEL INSTRUCTOR:
- Un sábado al mes, 10 meses.
NIVEL MAESTRO:
- Un sábado al mes, 12 meses.
Contacto:
relacionespublicas@vipassana.name
934592766
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