NUTRICIÓN Y CINEANTROPOMETRÍA EN DEPORTES DE RESISTENCIA

Direccion:José Antonio Pérez Turpín
Secretaría: Roberto Cejuela Anta
La nutrición deportiva está directamente relacionada con el rendimiento atlético y la forma física de deportistas y personas físicamente activas. Lo que ingerimos antes, durante y después del entrenamiento afecta a la salud, la masa y la composición corporal. La antropometría se ocupa de las mediciones comparativas del cuerpo humano, sus diferentes partes y proporciones. La valoración nutricional y consejo dietético tanto a nivel individual como colectivo (equipo, club, etc) mejoran el rendimiento. El objetivo principal de este curso es intercambiar experiencias entre los profesionales de la nutrición, la actividad física y asistentes, mostrando herramientas prácticas en la valoración del deportista y la actividad física en general.