Monitor de Educación Física
Datos del curso
- Tipo:Curso
- Modalidad:On-line
- Duración:de 6 a 12 meses
Ocuform es un centro fundado en el año 2000 y nacido con el espíritu de dar una formación a distancia especializada orientada a una rápida salida laboral.
08010 Barcelona
Temario del curso:
* 1.MONITOR DE EDUCACIÓN FÍSICA I
o 1.1. La célula y los tejidos.
o 1.2. El sistema óseo y las articulaciones
o 1.3. El sistema muscular.
o 1.4. El aparato respiratorio
o 1.5. Sistema cardiovascular.
o 1.6. La fisiología y la buena condición física.
o 1.7. Mantenimiento de la forma física
o 1.8. Estimación de la condición física.
o 1.9. Prescripciones para mantenerse en forma
o 1.10. Necesidades energéticas
o 1.11. Alimentación
o 1.12. Pesos y medidas ideales.
* 2.MONITOR DE EDUCACIÓN FÍSICA II
o 2.1. Transporte de heridos
o 2.2. Lesiones deportivas
o 2.3. Reanimación cardiorrespiratoria
o 2.4. La actividad y las afecciones cardíacas
o 2.5. Lesiones por ramas de deortes.
o 2.6. La farmacia del monitor de educación física
o 2.7. El rol del monitor de educación física
o 2.8. Características psicofísicas que proporciona la educación física.
* 3.MONITOR DE EDUCACIÓN FÍSICA III
o 3.1. La educación física escolar
o 3.2. La condición física
o 3.3. Organización de una sesión de trabajo generalizado.
o 3.4. Gimnasia educativa- Programaciones escolares.
o 3.5. Trabajo abdominal
o 3.6. Trabajo localizado- Piernas y glúteos
o 3.7. Trabajo localizado- Pectorales, brazos y lumbares.
o 3.8. Trabajo con Picas y pelota
o 3.9. Gimnasia en la infancia
o 3.10. Métodos de condicionamiento avanzado
o 3.11. Ejercicios de condicionamiento personal.
o 3.12. Condicionamiento para la resistencia cardiorrespiratoria
o 3.13. Fisioculturismo
o 3.14. Gimnasia correctiva
o 3.15. Stretching básico.
o 3.16. Instalación de un gimnasio.