Implika Bilbao

Monitor deportivo y musculación

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Curso
Presencial
  • Bilbao (Bizkaia)
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Monitor deportivo y musculación

Descripción

Modalidad

Presencial.

Duración estimada de formación teórica: 300 horas.

Duración estimada de formación práctica: A determinar

Titulación

Diploma de "Monitor deportivo y musculación" emitido por IMPLIKA.

Proporcionar la formación necesaria para ejercer como monitor de fitness y muscualción. Obteniendo la formación práctica y teórica para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos.

Temario

PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO Huesos Generalidades
TEMA 2. ARTICULACIONES DEL ESQUELETO HUMANO Articulación Tibio−Tarsiana o Tibio−peroneo Astragalina. Articulación de la rodilla Articulación coxo-femoral Articulación espacio humeral
TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR Y LAS ACCIONES MUSCULARES Teoría psicocinética. El movimiento. Las articulaciones. El esqueleto humano. Los músculos. Las acciones musculares en musculación y fitness
TEMA 4. EL METABOLISMO: SISTEMA AERÓBICO Y ANAERÓBICA DE APORTE DE ENERGÍA Investigación y manipulación Biomoléculas principales (Biomolécula y macromolécula) Catabolismo Anabolismo Xenobióticos y metabolismo reductor Homeostasis: regulación y control Termodinámica de los organismos vivos Dieta, nutrición y cambio corporal relacionado con musculación y fitness
TEMA 5. RESPUESTAS FISIOLÓGICAS AL EJERCICIO
TEMA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
TEMA 7. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS Necesidad de nutrientes Coste energético La mujer y el deporte Deshidratación y rendimiento físico Bebidas para deportistas (Hopkins y Wood, 2006) La cocina y el deporte
TEMA 8. BASES PSICOLÓGICAS DEL TRABAJO EN GRUPO
TEMA 9. LESIONES DEPORTIVAS EN MUSCULACIÓN Y FITNESS: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO La prevención Tratamiento Lesiones deportivas más frecuentes ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico? ¿Qué puedes hacer si te lesionas? Causas más comunes de las lesiones en musculación y fitness. Técnicas que pueden ser aplicadas sin peligro por los entrenadores y preparadores.
TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN A FITNESS Introducción a los primeros auxilios Paro cardiorespiratorio Hemorragias. Heridas Quemaduras Cuerpos Extraños
Intoxicaciones
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Destinatarios

• Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo en el sector de la musculación.

• Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad dentro del sector de la musculación incluyendo el mundo de la competición.

Promociones

Esta formación tiene ayudas al estudio de hasta el 25%. Consulta también nuestras facilidades de pago.

Promoción curso de inglés online gratuito por la inscripción en el curso:

Implika apostando una vez más por la innovación y la calidad ha decidido completar la formación en todas sus áreas con un curso de inglás de un año de duración totalmente gratuito.

Esta formación permitirá que nuestros alumnos progresen rápidamente gracias a un enfoque pedagógico único basado en la inmersión, la práctica y el aprendizaje en espiral.

Cada tema se introduce progresivamente, se repasa varias veces y se transfiere a las diferentes partes del curso.

La plataforma es sumamente completa y no se limita a un aspecto específico del idioma. Puede aprender tanto el vocabulario general como el vocabulario de negocios, las expresiones claves, la gramática, la pronunciación, la correspondencia comercial...

Certificados a los que puedes acceder:

Podrás optar por elegir que certificados oficiales conseguir de la Universidad de Cambridge. Para ello, deberás aprobar el examen correspondiente en uno de los centros asociados pertenecientes a la Universidad.

- KET, Key English Test: es un certificado de nivel principiante.

- PET, Preliminary English Test: es un certificado de nivel intermedio, implica la habilidad del hablante para comunicarse en distintas situaciones de la vida real. Es necesario un nivel de comprensión avanzado.

- FCE, First Certificate in English: es un certificado de nivel intermedio alto, indica un importante conocimiento de las estructuras gramaticales y un vocabulari muy amplio.

TOEFL: Evalúa el nivel de competencia en inglés. En las convocatorias de examen para estos certificados no hay aprobado o suspenso, sino que en todos los casos hay in resultado equivalente al nivel de inglés que tienes. Los examenes de realizan en los centros acreditados y se utiliza un PC. No hay examen oral.

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