Automotivación
Concienciar a los participantes de que la automotivación no depende de factores
externos, sino que es una actitud interna que proyectamos hacia el exterior. La
persona motivada posee confianza, equilibrio y armonía en el terreno personal y
profesional. Esta confianza y equilibrio facilitan la consecución de sus propios objetivos
y los de las personas de su entorno.
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Datos del curso
- Tipo:Formación de adultos
- Modalidad:Presencial
- Lugar:Madrid
- Precio:100 €
- Duración:8 Horas
Destinatarios:
Cualquier persona que tenga interés por mejorar su motivación en lo personal, lo profesional y
en ambos aspectos
Temario del curso:
Concepto de Automotivación: motivarnos a nosotros mismos Cómo pensamos y cómo nuestro pensamiento afecta a nuestra motivación
- El optimismo y el pesimismo
- El pensamiento como aliado de mis objetivos
Manejar las emociones
- Influencia de las emociones negativas
- Técnicas de control emocional
Técnicas de automotivación
- La visualización Autoinstrucciones
Analizar nuestro comportamiento
- Mi proyecto personal/profesional
- Dirigir mi comportamiento a las metas
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