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Currículum Vitae (CV)

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Aspectos importantes a tener en cuenta en la elaboración del currículum vitae (CV)
El Currículum Vitae (CV) es un resumen escrito y ordenado, de una o dos páginas, de las experiencias formativas y laborales, para demostrar la idoneidad de tu candidatura a un puesto de trabajo concreto y con el objetivo de acceder a la entrevista de selección. Dos requisitos para conseguirlo son: reflejar tu imagen de forma positiva y estar bien redactado.

Tu currículum vitae es:
  • tu tarjeta de visita
  • tu imagen personal
  • tu anuncio
  • tu retrato robot
  • tu historial profesional
  • tu perfil personal y profesional

TIPOS DE CURRICULUM VITAE

  • Cronológico ascendiente: consiste en ordenar el currículum vitae del más antiguo al más reciente. No es recomendable cuando se ha cambiado de trabajo con frecuencia.
  • Cronológico descendiente: permite destacar la experiencia laboral reciente. Recomendable si ésta tiene relación con el puesto de trabajo al que aspiramos.
  • Funcional: consiste en ordenar el currículum vitae por bloques temáticos. Recomendable cuando la experiencia es muy dispersa.
  • Europeo: Está indicado a las personas que desean trabajar en Europa.

CONSEJOS PARA REDACTAR UN BUEN CV

Características generales
  • Estructura y formato. Es la primera impresión que causa al que lo lee. El documento debe estar bien organizado y hecho con ordenador, que además nos permitirá actualizarlo fácilmente y cambiar el formato y el contenido siempre que sea necesario para adaptarlo a cada oferta.
  • Concisión y comprensibilidad. Un empleador dedica generalmente menos de un minuto a examinar un CV antes de decidir si rechazarlo o tenerlo en cuenta, por eso de un primer vistazo deben poder leerse todos los datos que sean relevantes para el puesto concreto. No obstante, el texto debe ser comprensible para el lector, así que evita utilizar abreviaturas.
  • Sinceridad. Proporciona siempre información verdadera. La información falsa acerca de la formación y la experiencia laboral acaban saliendo a la luz. Si el título de un puesto en el que has trabajado tiene un nombre inapropiado para esa oferta, puedes adaptarlo de manera que se ajuste al contenido del empleo actual y resulte claro para el lector.
  • Eficacia. Utiliza la información que tienes sobre la empresa e intenta imaginar qué tipo de persona está buscando. Tu CV debe acentuar la experiencia y aptitudes que sean indispensables para ese puesto.
Contenido:
  • Breve y conciso, intentar no superar las 2 páginas, máximo 3.
  • Se deben indicar sólo los títulos de más alto nivel. No hace falta decir que se posee el Graduado Escolar si se es titulado universitario.
  • Evitar detalles innecesarios, por ejemplo DNI, estado civil, nº de hijos.
  • No es necesario hablar de pretensiones económicas, ya se tratarán en la entrevista.
  • Compensar la ausencia total de experiencia haciendo referencia a cursos prácticos relacionados con el trabajo solicitado.
  • Adaptar el currículum al puesto de trabajo, remarcando las experiencias más interesantes para la oferta.
  • Se debe evitar la información sobre aficiones que no tengan relación con la oferta de trabajo.
  • Evitar las lagunas temporales entre empleos. No indiques meses, sólo años, así podrás cubrir las "lagunas" breves y no será necesario explicar por qué no estuviste trabajando durante ese intervalo de tiempo.
Presentación:
  • Papel blanco y de buena calidad
  • Respetar los márgenes y espacios.
  • Bien presentado sin manchas ni tachaduras.
  • Hecho a ordenador (a no ser que se pida manuscrito).
  • Si se hacen fotocopias, que sean de calidad.
  • Sin faltas de ortografía. Repasarlo varias veces.
  • Si estás solicitando un puesto en una empresa extranjera, o si uno de los requisitos es dominar una lengua extranjera, es recomendable enviar tanto la versión en castellano como la versión en lengua extranjera.
Recomendaciones
Si tienes escasa experiencia profesional describe primero la formación que has recibido y destaca, si las tienes, actividades de voluntariado y prácticas en centros de trabajo. Deja que alguien de tu entorno lea el CV para comprobar el contenido, el formato y la gramática. Y no olvides que el CV es un documento que debe ser actualizado constantemente.

PARTES DEL CV

DATOS PERSONALES
  • Nombre y Apellidos
  • Dirección (Con el código postal y la población)
  • Fecha y/o lugar de nacimiento
  • Teléfono / correo electrónico

DATOS FORMATIVOS
  • La formación la podemos clasificar en Formación Reglada (titulaciones oficiales) y Formación no Reglada (formación ocupacional, cursos complementarios).
  • Se debe poner el año y el centro donde se realizaron los estudios.
  • En el caso de la formación ocupacional se especificará el número de horas. También podemos añadir un apartado de formación complementaria (seminarios, congresos, conferencias).
  • Evitar información innecesaria: Por ejemplo, no hace falta poner formación adicional que no tenga relación con el trabajo que estamos solicitando.

IDIOMAS E INFORMÁTICA
  • Si éstos tienen importancia por sí mismos, ya que el puesto de trabajo lo requiere, se pondrán aparte. Si no es así se pueden poner en el sector de otros conocimientos/otra formación.
  • Se especificará el nivel de idiomas que se ha adquirido por ejemplo "nivel C", "First Certificate"... y el año en el que se ha obtenido.
  • En caso de no tener ningún título se pondrá el grado de conocimientos a nivel de "hablado y escrito".
  • En referencia a la informática se pondrán todos los lenguajes y programas que se conocen, especificando centro donde se ha cursado y año.
  • En el caso de no tener ningún curso informático, se pondrán los conocimientos informáticos que se tienen y el nivel.

DATOS LABORALES / EXPERIENCIA PROFESIONAL
  • Empresa donde se ha trabajado, sector, período de tiempo en años o meses, funciones desarrolladas y cargo ocupado.
  • Se puede añadir la experiencia laboral sin contrato y si la experiencia laboral es muy escasa, las prácticas o actividades de voluntariado realizadas.
OTROS DATOS
  • Todo lo que no entre en las categorías anteriores, pero pueda ser útil para el puesto que solicitas, como por ejemplo, permiso de conducir, si tienes vehículo, disponibilidad horaria, cartas de recomendación, aficiones o intereses (sólo si tienen relación con el puesto de trabajo).
OBJETIVO PROFESIONAL
  • Este apartado sólo es aconsejable ponerlo en caso de que sea una autocandidatura o cuando el currículum vitae sea muy disperso. Poner un objetivo puede indicar la motivación por un determinado trabajo en un departamento concreto.

VIDEOCURRICULUM

En los últimos años ha surgido el videocurrículum, una presentación en vídeo en la que el aspirante a un puesto de trabajo expone sus aptitudes, sus habilidades, sus ambiciones, etc.

Puede ser una potente herramienta de presentación, pero hay que planificarlo y elaborarlo muy bien, pues también corremos el riesgo de dar una imagen que no se adecue al estilo de la empresa al que va dirigido.

Consejos para elaborar un bien videocurriculum:

1. Prepara bien el guión y ensaya tantas veces como sea necesario antes de grabar.
2. Adecua el mensaje que transmitas al destinatario.
3. Si no tienes claro qué busca exactamente tu destinatario, prepara un vídeo lo más neutral posible.
4. Busca un equilibrio entre sencillez, la formalidad y simpatía.
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